ストレッチや舌・飲み込みのトレーニングで声を整え、若々しい声づくりを目指します。懐かしい歌を楽しみながら、誤嚥予防やフレイル対策にもつながる、健康づくりに役立つ講座。

四季折々の花材を用いて身近に四季に触れてみませんか？季節や行事にあわせてのアレンジもお楽しみいただけます。どなたでも楽しみながらフラワーアレンジメントの技術を習得できる講座です。

英会話は苦手とあきらめないで。海外旅行や日常会話に役立つ表現を中心に､やさしいテキストや歌を取り入れ、楽しくゆっくりとしたペースで進行。英会話初心者にもおすすめ。要事前見学。体験随時ＯＫ（1,100円、要予約）。

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い、ストレス発散、健康増進にも。気功法や中国式保健体操を組合わせた気軽に始められる楽しい教室。

誰でも気軽に楽しめるウクレレ。軽やかで明るい音色に心癒されます。初級レベルの経験がある方を対象講とした講座です。ハワイアン、ポップス、ボサノバetc.…さまざまなジャンルの曲をみんなで楽しく演奏しましょう。有料レンタルあり（500円）。途中受講も可。

プリザーブドフラワーの花びらを重ね合わせて表現するステンドフラワー。6回で季節の花や果物の壁飾り、ティッシュケース、ブローチなど6作品を作製します。

四季折々の思いを素直に。絵手紙は気負うことなくのびのびと表現しましょう。あなたらしさで真心を伝えて。

※Webでのエントリーはできません

【GOGO体験キャンペーン対象講座】楷書、草書、行書からかなの作品まで、基礎を身につけたい人にぴったりな講座。今回は、漢字の楷書の基礎を学びましょう。本講座は毎週金曜14:50～16:50で開講中。19,800円/10回・教材費別。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】クレパスと水彩絵の具を使って、さまざまなモチーフを楽しく描きます。はじき絵などの表現を体験しながら、色の美しさや描く楽しさを発見。「絵を描く人は魔法使い！」を合言葉に、創造力と表現力を育みます。※小学低学年対象

【GOGO体験キャンペーン対象講座】透明水彩絵具で、にじみやぼかしの表現を学びます。静物や植物を描きながら、観察力や色彩感覚を育てます。※小学4年生以上（中高生可）。本講座は、1・3金曜の同時間、6回15,180円教材費別。