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カテゴリー:健康・体操・ダンス

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308 講座中 101~110件を表示しています。
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特選講座

開講中

ミスアロハ直伝!ハワイアンフラ 上級者クラス

講師(所属): マヘアラニ岸本(マヘアラニ 岸本フラスタジオ 代表)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

15:00~16:15の部
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ミスアロハより直伝の優雅なフラを学べます。大自然に感謝する神聖な踊りカヒコ、ステップをマスターした女性らしい踊りアウアナ、フラで輝きたい方にお勧めのレッスン。フラガールのように楽器ウリウリを使った踊りもご指導します。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2026.09.03
曜日
第1・3木曜
時間
15:00~16:15
回数
6回
受講料
10,230円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
開講開始日
2026.09.03
時間
15:00~16:15
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開講中

健康太極拳<ウエルネスタイチ>(木曜)

講師(所属): 野之上操(楊名時健康太極拳 師範)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

18:30~20:00の部
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心身の調和とバランスの大切さを教えてくれる健康太極拳。病気を未然に防ぎ、豊かな人生を目指すウエルネスの概念にも通じています。ストレス社会の今、生涯にわたる養生法を学び何歳になっても元気で動ける体と心を目指しませんか。老若男女、いつからでも始められます。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2026.09.03
曜日
毎週木曜
時間
18:30~20:00
回数
8回
受講料
13,200円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2026.09.03
時間
18:30~20:00
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腰掛タップダンス

講師(所属): 涼里有花(腰掛タップダンス公式インストラクター 元宝塚歌劇団)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

11:00~12:00の部
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三洋電機の元会長・井植敏さんが考案した腰掛タップダンス(R)。椅子に腰掛けたまま踊るので、足首、太腿を中心に無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることができます。運動不足を一気に解消!人生100年時代。筋力低下予防、フレイル予防を今すぐ始めましょう!

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2026.10.11
曜日
第2・4日曜
時間
11:00~12:00
回数
6回
受講料
13,200円/6回(教材費別)
教材費・付帯費
タップシューズ(チャコット製)を購入の場合は14,500円程。 受講初回のみ板使用料1,500円。
開講開始日
2026.10.11
時間
11:00~12:00

レベルアップを目指して エンジョイ・タヒチアンダンス

講師(所属): ヒティマハナ ハルカほか(「イヤオラナ タヒチ」主宰・タヒチアンダンサー)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

14:20~15:20の部
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初めての人から経験者まで参加できます。タヒチアンダンスの基本ステップ・アパリマ(歌詞のついたゆったりした踊り)と、オテア(ドラムビートにのった速い踊り)を、ゆっくりとしたペースで、曲の振付を学びます。希望者には、イベントへの出演も可能。女性限定。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2026.10.11
曜日
第2・4日曜
時間
14:20~15:20
回数
8回
受講料
15,840円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2026.10.11
時間
14:20~15:20
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開講中

腰掛タップダンス

講師(所属): 涼風うらら(腰掛タップダンス 公式インストラクター)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

13:00~14:00の部
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三洋電機の元会長・井植敏さんが考案した腰掛タップダンス(R)。椅子に腰掛けたまま踊るので、足首、太腿を中心に無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることができます。運動不足を一気に解消!人生100年時代。筋力低下予防、フレイル予防を今すぐ始めましょう!

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2026.09.03
曜日
第1・3・5木曜
時間
13:00~14:00
回数
6回
受講料
13,200円/6回(教材費別)
教材費・付帯費
タップシューズ(チャコット製)を購入の場合は14,500円程。 受講初回のみ板使用料1,500円。
開講開始日
2026.09.03
時間
13:00~14:00

開講中

体幹を鍛えて体すっきり! バレエ・エクササイズ

講師(所属): 永井幹子、小田安子ほか(小田安子ダンスアカデミー)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

バレエダンサーが取り入れているトレーニング手法を学び、正しい姿勢を身につけます。優雅な音楽に乗って体を動かすことで心と体を健康に。バレエの知識や体力、年齢問わず受講できます。女性限定

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2026.09.01
曜日
第1・3・5火曜
時間
14:50~16:50
回数
8回
受講料
13,200円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2026.09.01
時間
14:50~16:50
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健康太極拳<ウエルネスタイチ>(火曜)

講師(所属): 野之上操(楊名時健康太極拳 師範)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

18:30~20:00の部
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心身の調和とバランスの大切さを教えてくれる健康太極拳。病気を未然に防ぎ、豊かな人生を目指すウエルネスの概念にも通じています。ストレス社会の今、生涯にわたる養生法を学び何歳になっても元気で動ける体と心を目指しませんか。老若男女、いつからでも始められます。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2026.10.13
曜日
毎週火曜
時間
18:30~20:00
回数
8回
受講料
13,200円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2026.10.13
時間
18:30~20:00

満席

ピラティス(火曜10:00~)

講師(所属): Mayumi(BASI Pilates)

高槻教室/TEL 072-682-2481

10:00~11:00の部
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【GOGO体験キャンペーン対象講座】美しい姿勢、しなやかな身体を目指します。筋力アップ、ストレス発散にも。初めての人もぜひ。女性限定。本講座は第2・4火曜の10:00~11:00で開講中(11,790円/6回・教材費無)

【満席】詳細を見る キャンセル待ち登録受付中
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2026.10.13
曜日
第2火曜
時間
10:00~11:00
回数
1回
受講料
550円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2026.10.13
時間
10:00~11:00

残りわずか

ピラティス(火曜11:10~)

講師(所属): Mayumi(BASI Pilates)

高槻教室/TEL 072-682-2481

11:10~12:10の部
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【GOGO体験キャンペーン対象講座】美しい姿勢、しなやかな身体を目指します。筋力アップ、ストレス発散にも。初めての人もぜひ。女性限定。本講座は第2・4火曜11:10~12:10で開講中(11,790円/6回・教材費無)

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2026.10.13
曜日
第2火曜
時間
11:10~12:10
回数
1回
受講料
550円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2026.10.13
時間
11:10~12:10
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残りわずか

女性のための体すっきり!健康ヨガ(第2・4火曜)

講師(所属): いとうまよ・監修山本正子(山本ヨガ研究所)

高槻教室/TEL 072-682-2481

13:00~14:30の部
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【GOGO体験キャンペーン対象講座】ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュさせます。体が固くてできないという人もマイペースに受講できるので安心。本講座は2・4火曜13:00~14:30で開講中(13,200円/10回・教材費別)

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2026.10.13
曜日
第2火曜
時間
13:00~14:30
回数
1回
受講料
550円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2026.10.13
時間
13:00~14:30
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