腰掛タップダンス

講師（所属）： 涼里有花（腰掛タップダンス公式インストラクター　元宝塚歌劇団）

西宮教室／TEL 0798-33-3700

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三洋電機の元会長・井植敏さんが考案した腰掛タップダンス(R)。

椅子に腰掛けたまま踊るので、足首・太腿を中心に、無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることができます。

運動不足を一気に解消！

人生100年時代。筋力低下予防、フレイル予防を今すぐ始めましょう！

11：00～12：00の部
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講師紹介

涼里有花
講師（所属）
涼里有花（腰掛タップダンス公式インストラクター　元宝塚歌劇団）
プロフィール

腰掛タップダンス公式インストラクター

元宝塚歌劇団

講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名／電話番号
西宮教室　TEL:0798-33-3700
開講期間
2026.10.11（日）〜2026.12.27（日）
曜日
日曜
時間
11：00～12：00
回数
6回
受講料
13,200円／6回（教材費別）
教材費・付帯費
タップシューズ(チャコット製)を購入の場合は14,500円程。 受講初回のみ板使用料1,500円。

開催日程

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2026.10.11（日）
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2026.10.25（日）
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2026.11.08（日）
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2026.11.22（日）
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2026.12.13（日）
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2026.12.27（日）

持ち物

持ち物
動きやすい服装、お茶かお水、タップ用シューズ（教室内で購入可。初回はなしでもOK）。
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
  • ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
  • ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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