大人のためのK-POPダンス

9月からのクールはNCT DREAM『Riding』
NiziU 『Make you happy』を踊ります。「ストレッチ」「アイソレーション」（肩・胸・腰など体の各部位を一つずつ動かす練習）「リズムトレーニング」（リズムをとる練習、アップ・ダウンなど、振付を踊るためのステップ練習）と行い、話題の曲で振付を覚え踊ります。難しいと感じる箇所は、振付をより簡単バージョンにアレンジして行います。
1クールを通しては、ストレッチ、アイソレーションやリズムトレーニング、特にダンスの基礎となるダウン・アップの練習、ダンスの基礎を体験。少しずつ曲を聴きながら振付にも触れていきます。次いで、振付に入るステップの練習へ。常に復習をしながら進めて行きます。クールも後半になると、前回の復習をしながらも、新しい振付へ。講師を見ずに自分たちだけで踊れる力をつけていきます。その後、サビの部分の振付を完成させ、最後にはグループに分けたりしながら、皆さんが楽しくたくさん踊れるようになるよう目指します。Aメロ～サビまでか、全曲踊るかどうかは、曲の難易度によって異なります。見学は随時可能なのでぜひ見に来てください。