原色を組み合わせた鮮やかな配色とユーモラスな図柄が魅力。カリブの民族手芸で独自の世界が広がります。壁掛けやバッグに応用。

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リズムに合わせて体を動かすと、気分もリフレッシュ！　初心者にもステップ､ターンなど基礎から丁寧に指導します｡講師がリードするグループレッスンなので、初心者も経験者も気兼ねなく踊れます。会場は鳥居ダンススクール豊中校（阪急豊中駅歩7分）。

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姿勢の良し悪しは全身に影響すると言われています。この講座では自分では分かりにくい筋肉の使い方、正しい姿勢をレクチャー。インナーマッスルを意識しながら、無理なくしなやかな筋肉をつけていきます。年齢に関係なく健康的で若々しい体を手に入れましょう。女性限定。

日本語が話せる外国人講師による初級講座。スペイン語は20か国以上で公用語となっている便利な言葉です。楽しくゆっくり学びましょう。少し学習経験のある人が対象です。無料体験随時OK（要予約）。

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ビーズ針とナイロン糸だけでビーズを編むように作ります｡指輪､ネックレス､ペンダント､ブローチなど自由に選び､オリジナルに挑戦｡

専用の細幅レーステープで大枠を作り､中を編んで模様を作るレース手芸です｡初めてでも､比較的簡単に挑戦できるのが人気の秘密｡小物などを間に入れて、プレゼントにできる、リングピローや、ベビーシューズ、クッションなどを作れます。

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イタリア語の基礎を習得している方向けの初級講座です。日本語も話せるネイティブ講師が丁寧に指導します。現地の暮らしや文化に触れながら、基本的な表現と文法をゆっくりレッスン。イタリア語で簡単な会話ができるよう、楽しく学びましょう。

バレエのための股関節や脚・背中のストレッチとゆっくりシンプルなレッスンで、柔軟性ときれいな姿勢、バレエの基礎を身につけていきます。始めてみたいがついていけるか不安という方にもおすすめ。綺麗なクラシックの音楽に合わせてバレエの動きを楽しみながら行います。

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筆文字は書くコツを少し覚えるだけでグンと上達｡名前の書き方､のし袋､挨拶状を中心に指導します｡若干名募集｡

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自分の力で健康な身体を手に入れませんか？ヨーガ、整体、推手、太極拳の知識を優しく取り入れて、できる範囲で筋肉と関節の使い方を覚えましょう。正姿勢を保つことを意識し、少しずつ体を整えていきます。肩こり、腰痛などの悩みを軽減したい方におすすめ。女性限定。