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「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
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- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
- ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です（一部見学不可の講座もあり）
- ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
- ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。
元宝塚歌劇団の講師が、心地好い音楽の中、正しい呼吸法でストレッチを。ウォーキングや簡単なダンスなどで、しなやかな筋肉を養い姿勢を正します。食生活のアドバイスも。女性限定。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.11.21
- 曜日
- 第１・３金曜
- 時間
-
19：00～20：30
- 回数
- 10回
- 受講料
- 17,600円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2025.11.21
- 時間
-
19：00～20：30
ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュさせます｡体が硬くてできないという人も､マイペースに受講できるので安心｡健康､美容にも。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2025.11.21
- 曜日
- 毎週金曜
- 時間
-
13：00～14：30
- 回数
- 10回
- 受講料
- 13,200円／10回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキスト代 1,500円（初回のみ）。
- 開講開始日
- 2025.11.21
- 時間
-
13：00～14：30
平画面・デザイン画・油絵・制作など絵画技法を総合的に学びます。自由な表現力を養い、創造力を高められます。「うまい」「ヘタ」にとらわれず、自由に自分を表現できる絵画教室です。年に３、４回アートセラピーや心理遊びも。
- カテゴリー
- キッズ
- 教室名
- 茨木教室
- 開講開始日
- 2026.01.10
- 曜日
- 第２・４土曜
- 時間
-
13：00～14：00
- 回数
- 2回
- 受講料
- 4,400円／2回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- ※教材費別途（体験時550円）
- 開講開始日
- 2026.01.10
- 時間
-
13：00～14：00
先ずは楽しむ事を1番に！ 女性らしくセクシーなスタイルから力強くカッコイイスタイルまで、HIPHOPの恰好良さを丁寧に基礎から伝え進めていきます。みんなでダンスを楽しみましょう。小学低学年～。経験者向け。
- 開講開始日
- 2026.01.10
- 時間
-
17：15～18：15
平画面・デザイン画・油絵・制作など絵画技法を総合的に学びます。自由な表現力を養い、創造力を高められます。「うまい」「ヘタ」にとらわれず、自由に自分を表現できる絵画教室です。年に３、４回アートセラピーや心理遊びも。
- カテゴリー
- キッズ
- 教室名
- 茨木教室
- 開講開始日
- 2026.01.10
- 曜日
- 第２・４土曜
- 時間
-
14：30～16：00
- 回数
- 2回
- 受講料
- 4,840円／2回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- ※教材費別途（体験時550円）
- 開講開始日
- 2026.01.10
- 時間
-
14：30～16：00
先ずは楽しむ事を1番に！ 女性らしくセクシーなスタイルから力強くカッコイイスタイルまで、HIPHOPの恰好良さを丁寧に基礎から伝え進めていきます。未経験の方も是非！みんなでダンスを楽しみましょう。園児～小学低学年。
- 開講開始日
- 2026.01.10
- 時間
-
15：15～16：00
先ずは楽しむ事を1番に！ 女性らしくセクシーなスタイルから力強くカッコイイスタイルまで、HIPHOPの恰好良さを丁寧に基礎から伝え進めていきます。未経験の方も是非！みんなでダンスを楽しみましょう。小学低学年～。
- 開講開始日
- 2026.01.10
- 時間
-
16：10～17：10
美しい文字を書くためには、文字そのものが持つ造形美（美文字）を理解することが最も大切です。本講座では、どんな筆記具（ボールペン・万年筆・ガラスペン・シャープペンシルなど）にも対応可能な伝統書法に基づく「美文字の基本」を分かりやすく解説・実習します。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 書道
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.11.21
- 曜日
- 第１・３・５金曜
- 時間
-
10：00～12：00
- 回数
- 6回
- 受講料
- 11,880円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 教材費 手本プリント代として500円 ※付帯用具一式については、初回に講師から説明・アドバイスがあります
- 開講開始日
- 2025.11.21
- 時間
-
10：00～12：00
クラシックギターによる合奏のクラスです。複数のパートに分かれてアンサンブルを奏でます。1人では弾けないような曲や、様々なジャンルの曲にチャレンジ出来ます。少し経験のある方が対象です。要見学。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.01.10
- 曜日
- 第２・４土曜
- 時間
-
10：30～12：00
- 回数
- 6回
- 受講料
- 16,500円／6回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.01.10
- 時間
-
10：30～12：00
小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.01.10
- 曜日
- 毎週土曜
- 時間
-
14：50～16：20
- 回数
- 10回
- 受講料
- 14,300円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし。ただし免状取得希望者、また継続受講者には任意で、自彊術普及会に3,000円の賛助金をお支払いいただきます（年1回）。詳しくは講師が説明します
- 開講開始日
- 2026.01.10
- 時間
-
14：50～16：20
