クロマチック・ハーモニカは、4オクターブの広い音域があり、半音階も出せる美しい音色が魅力。１本でクラシックからポピュラーまであらゆるジャンルの演奏を楽しめます。楽器の持ち方や音の出し方など基本から指導。楽譜が読めない人でも吹けるようになります。

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呼吸に合わせて体幹を鍛え、ストレッチで整える「コアティス」。少ない回数でも効果を実感！体が硬い方や運動が苦手な方も安心。続けるほど姿勢が整い、スッキリとしたシルエットに。本講座は第2・4木曜、同時間帯で8/28開講予定(13200円/6回、教材費無)。

ちりめん細工は江戸時代から女性に愛された伝承の技法。着物の残り布などを縫い合わせて花や人形、袋等の小物を創作します。

小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。若干名募集。

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美しい声を出したい。お腹回りをシェイプアップしたい。どちらも手に入れたい欲張りな人へのエクササイズ。発声で使う筋肉を中心に全身をスッキリ。元宝塚歌劇団専科娘役で宙組副組長を務めた講師が、呼吸の改善・発声の基礎トレーニングなど指導。女性限定。

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散､健康増進にもおすすめ｡年齢に関係なく始められる楽しい教室です｡

四季折々の花材を選んで創作｡プリザーブドフラワーと生花を自由に学べるのも魅力です｡ブーケ､バスケット等､様々な作品に挑戦を！

筆ペン・ボールペンには共通点があり、同時に練習することで両方とも上達するというユニークな講座。受講者それぞれに添削指導を。

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講師の聴き馴染みの曲を教材に指導します。POPS ・ラテン・ジャズ・カンツォーネ・シャンソン・オペラ・アニソン…幅広く対応。ノンジャンル講師が、声の悩みを解決します。いろいろな歌い方を楽しんでみませんか。

【夏休み親子講座】子ども向け漫画にも登場するようになった「麻雀」。そんな今どきの麻雀をゲーム感覚で楽しく体験しながら、基本のルールやパイの種類をやさしく学びましょう。※子ども1人参加（小学生以上）