初心者・経験者ともにご参加いただけます。ルールを知らない方には一から丁寧に指導し、経験者は対局を楽しみながらプロのアドバイスも受けられます。脳トレにも最適な囲碁をぜひ体験してください。

文字はバランスが決め手。平仮名、カタカナ、漢字の書き方の基本をふまえ、調和のとれた美しい文字が書けるようアドバイス。

大人のピアノ初心者を対象とするキーボードを使った個別レッスン。音楽に触れたことがなく、音譜が読めない人でも、気軽に始められます。もちろん経験者も歓迎。指を動かすことで脳を働かせ、いきいきとした毎日を過ごすきっかけに。長く続ける趣味としてもおすすめです。

真っ白な陶器に転写紙を貼り、金彩など装飾技法を使い焼成。和洋食器を華やかに演出するインテリアテーブルコーディネートとしても楽しめます。スクエアプレート大・小、ティーカップの3作品と、オルゴールグランドピアノにガーランドフラワーを添えた作品に挑戦。

小物からウエアまで「編みたい」を形にできるよう指導します。記号の見方・基本の編み方からスタートして、希望の作品を編みながら、少しずつステップアップしましょう（写真はイメージ）。

お気に入りのカフェや旅先の景色、可憐な花をサラッと描く水彩スケッチ。ペンで軽やかに線を描き、色を塗り切らずに仕上げることで、時間をかけすぎず、おしゃれなイラストとして日常のひとこまをやさしく残せます。

癒やしの音色を奏でる沖縄三線を弾きながら、楽しく歌いませんか？三線は楽器未経験者でも比較的取り組みやすい楽器。この講座では、三線の構え方からスタートし、基礎を丁寧にわかりやすく指導します。上達すれば進級して腕を磨く事も可能。

※Webでのエントリーはできません

呼吸とシンプルな動きを組み合わせ、全身を無理なく効率よく活性化します。自重ストレッチで身体への負担を抑え、狙った部位に分かりやすくアプローチ。呼吸に意識を向けることで心も整い、リラックスや前向きな気分づくりにつながる、続けやすいプログラムです。

憧れのオペラ・アリアやミュージカルナンバーをみんなで楽しく歌いましょう。発声や呼吸法を基礎から指導。ストーリーや登場人物についての解説もあるので作品についての理解を深めることができます。日本語訳詞の曲や、原語で歌う曲などいろいろ挑戦しましょう。

オイルパステルというクレヨンのような画材を使って指で色を混ぜながらブラックボードに描くアート。下絵があるので、絵が下手な方でも大丈夫。塗り絵感覚で楽しめます。毎回季節のモチーフを鮮やかに仕上げます。この講座は、月１回の定期講座。原則第２月曜に開講。