墨の濃淡で表現する水墨画を基本に絵手紙を習える楽しい教室。身近な素材をモチーフに堂々と描きましょう。初心者には基本からやさしく指導！

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発音がやさしく､言葉の歯切れも良いスペイン語を学びたい人へ。多少の経験がある人が対象。中南米での駐在経験のある講師が､文化や風習の話を交えながら楽しく指導します。まずは10/30(木)1900～の無料説明会へ。

元宝塚歌劇団の講師が、心地好い音楽の中、正しい呼吸法でストレッチを。ウォーキングや簡単なダンスなどで、しなやかな筋肉を養い姿勢を正します。食生活のアドバイスも。女性限定。

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い、ストレス発散、健康増進にもおすすめ。年齢に関係なく始められる楽しい教室です。

健康を目的とした無理なく続けられる健康体操。ゆっくりとした呼吸に合わせ、普段使うことのない身体の部分を使うことで、脳トレにもなり、生涯活かせる身体作りを目指します。ゆっくりと呼吸し無理なく全身のバランスを調整。運動不足解消にも。女性限定。

英会話テキストに沿って基本的な英文法、構文、語彙、リスニング、トーキング、ライティングやフォニックスに基づいた発音をレッスン。英語の音楽を聞いたりと、リラックスした雰囲気で学びましょう。体験随時可（1,760円、要予約）

同年代の人たちと一緒に楽しく実用的な英会話を学びませんか。入門者を対象にゆっくり進みますので自信のない方でも大丈夫です。海外での生活経験豊富な女性講師が復習も取り入れながらゆっくりとしたペースでレッスン。体験随時ＯＫ1760円要予約。

あなたに似合うカラーグループ（フォーシーズン）と骨格タイプを診断の上、似合う色でのカラーコーディネートと気になる部分の体型カバーを丁寧にアドバイスいたします。お仲間同士でもぜひ。

美しさに思わずうっとりする、オランダ民芸調のトールペイント。バラ、スミレ、マーガレットの花を中心に、アクリル絵の具を丸筆につけて生活雑貨や小型家具に描きます。図案と作品見本があるので、初心者でも気軽に始められます。作る楽しさと飾る喜びを味わって。

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あなたの伝えたいこと・話したいことが英語で伝えられるようになれば、世界が広がります。まずは、楽しみながら始めましょう。初心者も大歓迎です。すぐ使える簡単旅行英会話も学べます。