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「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
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- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
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- ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。

主に70〜80年代のディスコソングに合わせて、当時のディスコで踊られていたようなステップや動きを使って踊ります。健康のため、楽しむため、目的は何でもOK! ディスコで踊っているような感覚で楽しみながら身体を動かしましょう!!

- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 茨木教室
- 開講開始日
- 2025.07.08
- 曜日
- 第2・4火曜
- 時間
-
12:00~13:00
- 回数
- 2回
- 受講料
- 4,400円/2回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- 開講開始日
- 2025.07.08
- 時間
-
12:00~13:00

- 開講開始日
- 2025.07.08
- 時間
-
11:55~13:25

- 開講開始日
- 2025.07.08
- 時間
-
14:00~16:00

- 開講開始日
- 2025.07.08
- 時間
-
10:15~11:45

- カテゴリー
- キッズ
- 教室名
- 茨木教室
- 開講開始日
- 2025.07.09
- 曜日
- 第2・4水曜
- 時間
-
14:30~14:55
- 回数
- 2回
- 受講料
- 3,300円/2回(教材費別)
- 教材費・付帯費
- 幼児 3,300円
- 開講開始日
- 2025.07.09
- 時間
-
14:30~14:55

姿勢の良し悪しは全身に影響すると言われています。この講座では自分では分かりにくい筋肉の使い方、正しい姿勢をレクチャー。インナーマッスルを意識しながら、無理なくしなやかな筋肉をつけていきます。年齢に関係なく健康的で若々しい体を手に入れましょう。女性限定。

※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 枚方教室
- 開講開始日
- 2025.07.09
- 曜日
- 第2・4水曜
- 時間
-
14:50~16:00
- 回数
- 1回
- 受講料
- 2,200円/1回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2025.07.09
- 時間
-
14:50~16:00

朗読の基本は呼吸と発声。気持ちよく声が出るように、体を緩める体操で心身をリラックス。発声練習や表情の準備運動後、小説やエッセイほか読みやすい教材で朗読します。初心者から上級者まで能力や個性にあわせて指導。聴く人に場面がわかるような、絵の見える朗読を。

※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- おしゃれ・作法
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2025.05.20
- 曜日
- 第1・3火曜
- 時間
-
12:30~14:30
- 回数
- 6回
- 受講料
- 10,560円/6回(教材費別)
- 教材費・付帯費
- 教材費600円程度
- 開講開始日
- 2025.05.20
- 時間
-
12:30~14:30

パーソナルカラー(自分色)の色合わせを知り、本当に似合う色を基本に衣・食・住を心がければ、今まで気づかなかった新たな発見が!カラーメイクは若々しさの秘訣。色のパワーは人生の強い味方。自信を魅力的に引立たせるヒントも教えます。

- カテゴリー
- おしゃれ・作法
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2025.05.20
- 曜日
- 第3火曜
- 時間
-
13:00~14:30
- 回数
- 5回
- 受講料
- 8,900円/5回(教材費別)
- 教材費・付帯費
- 初めての人は初回のみ1800円必要。講師に直接お支払いください
- 開講開始日
- 2025.05.20
- 時間
-
13:00~14:30

体が固い方、運動不足の方、腰痛が気になる方にも。免疫力を高めることにも繋がる、正しい呼吸方法から身につけます。骨盤まわりをゆるめ、正しい状態に整えることで健康的な身体へ。骨盤底筋群を鍛えて、大人の下腹ぽっこりにもアプローチ。女性限定

- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2025.07.09
- 曜日
- 第2・4水曜
- 時間
-
13:00~14:15
- 回数
- 5回
- 受講料
- 10,450円/5回(教材費無)
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2025.07.09
- 時間
-
13:00~14:15

