初心者から経験者までを対象としたスタンダードクラスです。優しい動きや筋力強化、柔軟性の向上までヨガの基本的な動きをベースに心身の調整を行います。ヨガにご興味ある方お待ちしています。

米国式指導法で油性色鉛筆で描く方法を学びます。詳しい説明書、図解により色彩の知識、構図の取り方、陰影の出し方を学ぶので初心者も自然に絵心が身に付きます。本講座は第1・3土曜、同時間。16,720円/8回・教材費別。

リスニングした英語ニュースを日本語に訳出･重要単語や表現をピックアップしボキャブラリーを強化、同テーマの英文記事のリーディングの3ステップで進行。読解力向上と単語習得数増加も。1日体験随時OK(有料、要予約）。

ネイティブの講師が楽しくレッスン｡これからフランス語を勉強したい人にぴったりの講座です。無料体験レッスン随時受付中。（要事前予約）

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同年代の人たちと一緒に楽しく身近で役に立つ日常会話を学びませんか？　これから英会話を始めたい方にも最適です。無料体験随時OK（要予約）

同じ趣味を持った仲間と、楽しい囲碁の時間を過ごしませんか。お互いに切磋琢磨しあうことで、棋力の向上にもつながります｡経験者（10級～四段程度）対象｡19路碁盤を使って指導します｡

ハワイの著名なクム（家元）が伝えるフラをわかりやすく指導します。レッスンは最初に歌詞の内容を理解してからそれぞれに意味 のある手の振りを一つ一つ説明。次に基本のステップを練習し、最後にすべての動きを組み合わせて1曲完成。6回で1～2曲を習得できます。

来客時のおもてなし、和室での挨拶や立ち居振舞、道具の扱い方などお点前全般を習得。いざという時役に立ち、生涯活かせます。この講座では、初心者はもちろん、経験者も交えて一緒にお稽古をします。※お茶室はありません。

ご覧いただいたマジックの中から、毎回3つのマジックを受講生が理解できるまで、指導します。3つのマジックを解説したレシピをお渡しすので、持ち帰って復習をしていただく事ができます。使用する品物は、トランプほか。

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病院で行われている運動メソッドを元に、運動が苦手な方や60歳以上の方に馴染んでいただけるよう考え出されたプログラムです。身体を動かしやすい服装で気軽に参加を。

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