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「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
（ウェブでのお申し込み(エントリー)は開講の5日前までとなります。）
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- 電話か窓口にてお問い合わせ下さい。
- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
- ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です（一部見学不可の講座もあり）
- ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
- ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。
日本の歴史をもういちど基礎から学び直したい、というリクエストにお応えして、楽しく日本史を通して受講できる講座がスタートします。大人になってからする勉強はこんなにも楽しいものか！と学ぶ喜びを満喫できますよ。
※Webでのエントリーはできません
- 開講開始日
- 2026.09.24
- 時間
-
15：00～16：30
開講中
- 10：45～12：00の部
-
-
日頃のストレス発散や運動不足解消に。年齢や経験を問わず、エジプシャンスタイルで楽しく踊りましょう。簡単な動作を繰り返し練習するので、初めてでも気軽に始められます。ウエスト周りを中心に引き締め、くびれのある女性らしいラインを。女性限定。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.09.18
- 曜日
- 第１・３・５金曜
- 時間
-
10：45～12：00
- 回数
- 8回
- 受講料
- 18,480円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.09.18
- 時間
-
10：45～12：00
立ち方、歩き方、組み方など初歩の初歩からしっかりレクチャーします。無理のない運動量なので、健康のために始める人も。ワルツやタンゴ、ルンバなどを楽しく踊りましょう。中級コース（同曜日11:10～12:20、全8回14,670円）もあり。男性歓迎です｡
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.09.18
- 曜日
- 毎週金曜
- 時間
-
10：00～11：00
- 回数
- 8回
- 受講料
- 14,080円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.09.18
- 時間
-
10：00～11：00
呼吸に合わせた体幹トレーニングで内側から引き締め、美しい姿勢とメリハリのあるボディラインを目指す新習慣「コアティス講座」。少ない回数でも効果を実感、続けるほどスッキリとしたシルエットへ導きます。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.09.24
- 曜日
- 第２・４木曜
- 時間
-
10：15～11：30
- 回数
- 6回
- 受講料
- 13,200円／6回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.09.24
- 時間
-
10：15～11：30
小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。若干名募集。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.09.24
- 曜日
- 毎週木曜
- 時間
-
18：30～20：00
- 回数
- 10回
- 受講料
- 14,300円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし。ただし免状取得希望者、また継続受講者には任意で、自彊術普及会に3,000円の賛助金をお支払いいただきます（年1回）。詳しくは講師が説明します
- 開講開始日
- 2026.09.24
- 時間
-
18：30～20：00
楽譜が読めなくても大丈夫。ウクレレの持つ明るくきれいな音色に癒されませんか。入門編終了 もしくは同等レベルの方向けです。入門編の体験教室(有料)に参加してレベルチェック可能。基礎的内容ではなく、どんどん進んで演奏を楽しんでいただきます。
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.09.25
- 曜日
- 第２・４金曜
- 時間
-
14：30～15：30
- 回数
- 6回
- 受講料
- 11,880円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 教則本1冊1000円(入門編受講でお持ちの方は不要です)
- 開講開始日
- 2026.09.25
- 時間
-
14：30～15：30
基本はわかるけど、曲が弾けるようになりたい、ウクレレを楽しみたい！という方に向けた講座です。ゆっくり丁寧に指導します。基礎の力を伸ばして、ウクレレの持つ明るくきれいな音色に癒されませんか。
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.09.25
- 曜日
- 第２・４金曜
- 時間
-
13：10～14：10
- 回数
- 6回
- 受講料
- 11,880円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 教則本1冊1000円
- 開講開始日
- 2026.09.25
- 時間
-
13：10～14：10
神戸の森や街をハイキング。撮影スポットや撮り方なども紹介します。それぞれ約5㎞のハイキングです。9月は飛行機撮影の聖地「千里川土手」と「白雪長寿蔵」、10月は「あいな里山公園」で秋草散策、11月は国宝寺院「太山寺」で紅葉散策※雨天決行
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 現地
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.09.17
- 曜日
- 第３木曜
- 時間
-
10：30～14：30
- 回数
- 3回
- 受講料
- 7,890円／3回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- 交通費、入園料などは各自負担
- 開講開始日
- 2026.09.17
- 時間
-
10：30～14：30
戸塚刺しゅうは、ヨーロッパの刺繍をもとにして、日本人の感性や刺し進めやすさに合わせてアレンジした刺しゅうです。たくさんのステッチを組み合わせているので、立体感や色合いの表現方法が魅力の一つです。講座では個々の希望やペースに合わせた作品を作ります。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 創作
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.09.25
- 曜日
- 第２・４金曜
- 時間
-
12：30～14：30
- 回数
- 6回
- 受講料
- 13,200円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 作品によって異なります。初心者であれば一作品2,000円程度。小作品であれば1,000円からも。※1クール終了し、継続を希望される方は経験者クラスに移行します。経験者クラスでは、戸塚刺しゅうに対し、年会費4,000円が必要となります（戸塚刺しゅう研究所は会員制のため、入会が義務付けられています）。
- 開講開始日
- 2026.09.25
- 時間
-
12：30～14：30
チーズに合う飲み物は、ワインだけではありません。世界のチーズと、ワインはもちろんビール、日本酒など、様々な飲み物との組み合わせを楽しみましょう。毎回チーズ4～5種類、飲み物2種類、食材などを味わいながら学びます。意外なペアリングを発見できますよ。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.09.25
- 曜日
- 第４金曜
- 時間
-
19：00～20：30
- 回数
- 3回
- 受講料
- 14,190円／3回（教材費込）
- 教材費・付帯費
- チーズ、ワイン、パン、資料代など3回分7,590円の教材費を受講料に含みます。入金は開講日の前週木曜日が締め切りとなります。それ以降のキャンセルについては、教材費の返金はいたしかねます。
- 開講開始日
- 2026.09.25
- 時間
-
19：00～20：30
