フォークダンスは、オクラホマ・ミクサーやマイムマイムが有名ですが、世界各国の民族舞踊です。座踊りもあり、身近な盆踊りや日本民踊も、広い意味で、フォークダンスの1つと言えます。世界各地の民俗音楽や衣装、文化や風土に触れながら、楽しく体を動かしましょう。

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【GOGO体験キャンペーン対象講座】希望のペンで基本的な線や点画、字の書き方から丁寧に指導。体験教室では、見本例を見ながら芳名禄の書き方を練習します。本講座は毎週金曜 同時間（14,960円/8回、教材費別）。

様々なパールや天然石の中から好みのものを選んでアクセサリーを製作します。手持ちのネックレスの糸替え、古いネックレスや念珠のリフォームの仕方なども学べます。各々の好みとペースに合わせて進められるのも魅力ですね、

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短歌を詠みはじめると、季節の移り変わりや日常に潜むちょっとした変化に敏感に。そんな気付きを三十一文字の形にして、誰かに共感してもらえる喜びに出会いませんか？短歌って難しそう、と思っている方こそ、ぜひ。短歌で日々に彩りを。

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レーモンド設計の非公開建築・小林聖心女学院と、村野藤吾設計のカトリック宝塚教会へ。モダンデザインと幻想的な教会空間を鑑賞します。昼食は老舗イタリアンで人気のランチコースをお楽しみいただきます。

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【GOGO体験キャンペーン対象講座】元宝塚歌劇団の講師が、心地好い音楽の中、正しい呼吸法でストレッチを。ウォーキングや簡単なダンスなどで姿勢を正します。女性限定。本講座は第1・3金曜 同時間（17,600円/10回、教材費なし）。

ゆっくりとした動きからの正しい呼吸法で、心も体もリフレッシュさせます。体が硬いという人も、マイペースに受講できるので安心。健康、美容にも。女性限定。

色の持つ効果を最大限活用し、毎日を楽しむためのカラーセラピーです。カラダやココロに影響する色の意味・効果、漢方養生の色の話、絵画・映画の色まで。旬の色のトピックスなど、あらゆる方向から色を楽しんで。色のもつチカラを味方に新しい自分を発見できるかも！

健康を目的とした無理なく続けられる健康体操。ゆっくりとした呼吸に合わせ、普段使うことのない身体の部分を使うことで、脳トレにもなり、生涯活かせる身体作りを目指します。ゆっくりと呼吸し無理なく全身のバランスを調整。運動不足解消にも。女性限定。

滑舌や発音が気になる中高年の方におすすめ。読みやすい作品（エッセイや詩など）を朗読。皆で読む楽しさを味わいながら、自己表現力のアップも図れます。