デッサンされた下絵からお手本に沿って塗るだけで手軽にアート感覚のぬり絵が楽しめます。多数の著作本を出版している講師から誌面では伝えられないデッサンの基本からぬり絵のコツをお伝えします。

ディフューザー用リードに、ソラシートでバラとポンポンを作ります。ソラによく合うプリザーブドフラワーと組み合わせてミニブーケをつくり香りを楽しめるディフューザーに仕上げます。香りはお好みのスプレーをかけてお持ち帰りください。本講座は3/12～。

色鮮やかで多様な紙を使ってのペーパークラフト講座です。季節のイベントグッズ等の実用性のある作品なども楽しく制作していきます。多数の著作本を出版している講師から誌面では伝えられない制作のコツもお伝えします。脳活にもお勧めです。

英会話テキストに沿って基本的な英文法、構文、語彙、リスニング、トーキング、ライティングやフォニックスに基づいた発音をレッスン。英語の音楽を聞いたりと、リラックスした雰囲気で学びましょう。体験随時可（1,760円、要予約）

同年代の人たちと一緒に楽しく実用的な英会話を学びませんか。入門者を対象にゆっくり進みますので自信のない方でも大丈夫です。海外での生活経験豊富な女性講師が復習も取り入れながらゆっくりとしたペースでレッスン。体験随時ＯＫ1760円要予約。

７０色以上のクリスタルと様々なデザインで自分だけのオリジナル作品を作りましょう。プレシオサ他世界トップクラスのクリスタルとグルー粘土を使用したアクセサリー教室です。毎回一作品を仕上げます。

普段の体の癖を取り除き、歩きながら全身の筋肉や関節をバランス良く使えるように姿勢改善を行います。 毎日の歩きがエクササイズとなり心身の不調を解放し美しいボディラインと自信を手に入れませんか。

小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。若干名募集。

カラダの仕組を理解して、正しい使い方を学びましょう。日常生活の習慣や癖から起きる歪みを整え疲れにくい体質づくりを目指します。

憧れのオペラ・アリアを歌ってみませんか。ミュージカルナンバーや映画音楽も。発声や呼吸法を基礎から指導。ストーリーや登場人物についての解説もあるので作品についての理解を深めることができます。日本語訳詞の曲や、原語で歌う曲などいろいろ挑戦しましょう。