ニットでおしゃれの幅を広げてみたい方にぴったりの講座。セーターやベストを編みます。ちょっとした手編みの小物も。独学ではわからないテクニックを経験に合わせて指導します。

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指導経験豊富なネイティブ講師による、フランス語の学習経験者を対象としたレッスンです。日常会話はもちろん､フランス語のエレガントで豊かな表現を学んでいきます。日本語も話せる講師がきめ細やかに指導してくれるので、もう一度学びたいと思っている人はぜひ参加を。

「絵を描いてみたいけれど、何から始めたら良いのかわからない」という絵画初心者向けの講座です。まずは講師が描きやすいモチーフを用意するので、構図や色彩などの表現方法を学びます。画材は水彩絵の具か色鉛筆の好みの方でＯＫ。慣れたら好きなモチーフで制作を。

英会話は苦手という人に、やさしく丁寧に指導。少しの単語でも、積み重ねていく内に会話に育ちます。いくつか単語は話せる人向き。事前見学要。無料体験随時OK（要予約）。

美しさに思わずうっとりする、オランダ民芸調のトールペイント。バラ、スミレ、マーガレットの花を中心に、アクリル絵の具を丸筆につけて生活雑貨や小型家具に描きます。図案と作品見本があるので、初心者でも気軽に始められます。作る楽しさと飾る喜びを味わって。

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「絵や文字を書くのは苦手な方でも描いてみたいという気持ちがあれば大丈夫。“己書”や“筆文字アート”をベースにいろんな技法をお伝えします」と西川講師。一枚のハガキに心のままに絵と文字を描いてみましょう。

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筆ペン・ボールペンは使い方のコツを覚えると簡単。住所・氏名など日常必要な文字から習得します。希望者には毛筆の指導も。

麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知予防に効果的！それだけではなく、人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適！初めてで不安な方や怖い方も安心してください。講師が一から丁寧にお教えしますので是非一度体験にお越しください。

アロマの香りでリラックスしながらボディシェイプを。東洋医学の考えも取り入れ、毎日の生活の中で自身の体と向き合いながら、高めていけるプログラムです。脂肪燃焼、筋力アップ、美肌、安眠効果などが期待できます。会場は山本ヨガ研究所（阪急王子公園駅徒歩3分）。

アロマの香りでリラックスしながらボディシェイプを。東洋医学の考えも取り入れ、毎日の生活の中で自身の体と向き合いながら、高めていけるプログラムです。脂肪燃焼、筋力アップ、美肌、安眠効果などが期待できます。会場は山本ヨガ研究所（阪急王子公園駅徒歩3分）。