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「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
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- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
- ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です（一部見学不可の講座もあり）
- ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
- ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。
ゆっくりした動きから正しい呼吸法で心も体もリフレッシュ！ 体が硬い人もマイペースで受講できるので安心です。女性限定。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.05.15
- 曜日
- 毎週金曜
- 時間
-
10：30～12：00
- 回数
- 10回
- 受講料
- 13,200円／10回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキスト代（初回のみ）1,500円。
- 開講開始日
- 2026.05.15
- 時間
-
10：30～12：00
会場は阪急･ＪＲ高槻駅から徒歩5分のカラオケＪＯＹＪＯＹ高槻センター街店。キーボードを使って発声から初め、全員で課題曲を練習。その都度、講師がワンポイントアドバイス。リクエストを取り入れながら、ポップスを中心に６回3～４曲マスター。
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2026.07.28
- 曜日
- 第２・４火曜
- 時間
-
11：15～13：15
- 回数
- 6回
- 受講料
- 15,070円／6回（教材費込）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.07.28
- 時間
-
11：15～13：15
季節の花々「水仙」や人形等をソフト粘土を使って制作。手の込んだものなら2回で1作品、簡単なものなら1回1作品で出来上がります。
- カテゴリー
- 創作
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.07.28
- 曜日
- 第４火曜
- 時間
-
14：50～16：50
- 回数
- 4回
- 受講料
- 7,480円／4回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 「水仙」（材料費926円）。以降は作品に応じて別途要。材料費 約1000円。当日講師にお支払いください。
- 開講開始日
- 2026.07.28
- 時間
-
14：50～16：50
日本画から少し広げて俳画や墨彩画にも挑戦してみませんか。古くから伝わる美しい絵具や東洋人の感性に合った墨、筆、紙を使って自由に描きます。古き良き日本の絵を描いて楽しみましょう。
- カテゴリー
- 絵画
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2026.05.15
- 曜日
- 第１・３・５金曜
- 時間
-
12：30～14：30
- 回数
- 8回
- 受講料
- 18,480円／8回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 4000円（彩色筆（小）、面相筆、墨他）お持ちの方は必要な物のみ購入可。
- 開講開始日
- 2026.05.15
- 時間
-
12：30～14：30
日本で開発された東洋の健康法の流れをくむストレッチ体操。31動作、1回15分の全身運動で、リフレッシュ。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.07.28
- 曜日
- 毎週火曜
- 時間
-
14：50～16：20
- 回数
- 8回
- 受講料
- 13,200円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし。ただし、免状取得希望者、また継続受講者には任意で、自彊術普及会に3,000円の賛助金をお支払いいただきます（年１回）。詳しくは講師が説明します。
- 開講開始日
- 2026.07.28
- 時間
-
14：50～16：20
5名限定✩ファンデーションを塗ると、逆に老けて見えると感じた事はありませんか？自分の肌に似合った若見えするベースメイクの技術を学ぶレッスンです
- 開講開始日
- 2026.07.28
- 時間
-
12：30～14：30
ミスアロハより直伝の優雅なフラを学べます。フラネーム(マヘアラニ)を授与し帰国。日本に居ながらハワイと同じ内容・雰囲気のレッスンを行います。初心者も経験者も新たな気持ちで楽しいレッスンを。丁寧に指導します。河内家菊水丸『HULA音頭』作詞・振付を担当。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.05.15
- 曜日
- 第１・３金曜
- 時間
-
10：45～12：00
- 回数
- 6回
- 受講料
- 9,900円／6回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- 開講開始日
- 2026.05.15
- 時間
-
10：45～12：00
筆ペンと毛筆のどちらかを選べます。楷書の基本から芳名録への記帳、のし袋、宛名書き、かんたんな手紙文まで指導。 毛筆に関しては、実用書道だけでなく希望により漢字・仮名等も学べ、級や段の取得も可能です。グループレッスンで個々に指導、自身のペースで学べます。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 書道
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.05.15
- 曜日
- 第１・３・５金曜
- 時間
-
18：10～20：00
- 回数
- 8回
- 受講料
- 13,200円／8回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキスト代200円
- 開講開始日
- 2026.05.15
- 時間
-
18：10～20：00
海外旅行等で話す機会の多い韓国語｡発音を身につけ､挨拶や基本文法など､やさしいテキストを使い､楽しくレッスンしていきます｡無料体験レッスン随時受付（要事前予約）
- 開講開始日
- 2026.07.28
- 時間
-
10：30～11：50
チーズやワインは好きだけど種類が多すぎて選べない！ というお悩みを解消し、好みのものを選べるようになりましょう。毎回テーマに沿ったレクチャーと、チーズとワインのテイスティングを通じて、基本から楽しく学びます。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.05.15
- 曜日
- 第３金曜
- 時間
-
19：00～20：30
- 回数
- 3回
- 受講料
- 14,190円／3回（教材費込）
- 教材費・付帯費
- チーズ、ワイン、パン、資料代など3回分7,590円の教材費を受講料に含みます。入金は開講日の前週木曜日が締め切りとなります。それ以降のキャンセルについては、教材費の返金いたしかねます。
- 開講開始日
- 2026.05.15
- 時間
-
19：00～20：30
