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「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
（ウェブでのお申し込み(エントリー)は開講の5日前までとなります。）
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- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
- ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です（一部見学不可の講座もあり）
- ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
- ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。
初心者を対象に、着心地がよい、きれいに見せたい、体型に合った服を作りたいなど、安価でオリジナルに仕上げることができます。指導経験豊富な講師が、わかりやすくレッスン。
- 開講開始日
- 2026.08.26
- 時間
-
10：00～12：00
下手も字のうち。個性を生かして楽しくおもしろく筆遊び。創作する喜び、見る喜びをお友達に贈りましょう。若干名募集。
- カテゴリー
- 書道
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.08.26
- 曜日
- 第４水曜
- 時間
-
14：50～16：50
- 回数
- 5回
- 受講料
- 8,800円／5回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 教材費は初回に5回分（1,100円）を講師にお支払いください。
- 開講開始日
- 2026.08.26
- 時間
-
14：50～16：50
下手も字のうち。個性を生かして楽しくおもしろく筆遊び。創作する喜び、見る喜びをお友達に贈りましょう。若干名募集。
- カテゴリー
- 書道
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.08.26
- 曜日
- 第４水曜
- 時間
-
12：30～14：30
- 回数
- 5回
- 受講料
- 8,800円／5回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 教材費は初回に5回分（1,100円）を講師にお支払いください。
- 開講開始日
- 2026.08.26
- 時間
-
12：30～14：30
呼吸に合わせてゆったりポーズを取り、体調を整えていきます。深い呼吸でストレスを軽減して、心も体もリフレッシュさせます｡関節を柔らかくするストレッチから始めるので、体が硬い人も気軽に参加を。男性も歓迎。会場は山本ヨガ研究所（阪急王子公園駅歩3分）。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.08.26
- 曜日
- 毎週水曜
- 時間
-
10：30～12：00
- 回数
- 10回
- 受講料
- 16,500円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.08.26
- 時間
-
10：30～12：00
リラクゼーションにもなるハワイアンを聴きながら、ハワイの文化を学び、女性らしい優雅でしなやかなフラダンスを一緒に踊りませんか？初めての方も基礎から丁寧に指導します。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2026.08.26
- 曜日
- 第２・４水曜
- 時間
-
10：00～11：00
- 回数
- 10回
- 受講料
- 14,300円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- 教材費なし
- 開講開始日
- 2026.08.26
- 時間
-
10：00～11：00
リラクゼーションにもなるハワイアンを聴きながら、ハワイの文化を学び、女性らしい優雅でしなやかなフラダンスを一緒に踊りませんか？初めての方も基礎から丁寧に指導します。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2026.08.26
- 曜日
- 第２・４水曜
- 時間
-
11：10～12：10
- 回数
- 10回
- 受講料
- 14,300円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- 教材費なし
- 開講開始日
- 2026.08.26
- 時間
-
11：10～12：10
ネイティブの講師が楽しくレッスン｡これからフランス語を勉強したい人にぴったりの講座です。無料体験レッスン随時受付中。（要事前予約）
- カテゴリー
- 外国語
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.08.26
- 曜日
- 毎週水曜
- 時間
-
18：50～20：10
- 回数
- 8回
- 受講料
- 17,600円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- テキスト：Tête-à-tête〔ヌーベルエコール出版部 2,750円 ISBN: 978-4-931323-02-5〕 受講までにご自身でご用意ください。 もしくは テキストコピー 550円/クールの対応も可。（事前連絡要）
- 開講開始日
- 2026.08.26
- 時間
-
18：50～20：10
日本で開発された東洋の健康法の流れをくむストレッチ体操。31動作、1回15分で行う合理的で秩序正しい全身運動と、独特の呼吸法で元気になります。女性限定。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2026.08.26
- 曜日
- 毎週水曜
- 時間
-
18：30～20：00
- 回数
- 8回
- 受講料
- 13,200円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし。ただし免状取得希望者、また継続受講者には任意で自彊術普及会に3,000円の賛助金をお支払いいただきます（年1回）。詳しくは講師が説明します。
- 開講開始日
- 2026.08.26
- 時間
-
18：30～20：00
消しゴムを使ったはんこ作り。道具の正しい使い方から最終的にはオリジナル図案からはんこを彫れるまで個人のペースにあわせ丁寧に指導します。また季節のはんこや作成したはんこからハガキや布巾、Tシャツなどオリジナル雑貨作りも学べる楽しい内容となっています。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 創作
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.08.26
- 曜日
- 第４水曜
- 時間
-
10：30～12：00
- 回数
- 4回
- 受講料
- 11,000円／4回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 1回500円(はんこ図案、はんこ用消しゴム、トレーシングペーパー、講座で使用するスタンプインク他。 またハガキや封筒など作品にあわせて準備) ※初回のみ1000円(教材セット＋教材費) デザインカッター・カッターマット・大きなカッターナイフ・ねり消しゴム・えんぴつ・説明書
- 開講開始日
- 2026.08.26
- 時間
-
10：30～12：00
俳句は基本を覚えることで､自然に五・七・五の句が詠めるようになります｡毎月4句～5句を送ってもらい､講師が添削した後､返送｡毎月10日が締め切りです｡
- 開講開始日
- 2026.11.02
- 時間
-
10：00～12：00
