麻雀をすることで頭と指先をたくさん活用するので認知予防にも。人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適です。講師がイチから丁寧に指導するので安心して。新講座は5/13～第2・4水曜の同時間で開講。女性クラス。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】日本の伝統文化である茶道を気軽に日常の生活に取り入れて、「正座なし、着物なし、和室なし」のテーブルで行うモダンスタイルの茶道教室です。本講座は原則第4水曜に開講（2,200円/月）。

実際に神戸の街を歩いて学ぶ現地講座。旧・神戸移民収容所（現・神戸市立海外移住と文化の交流センター）をはじめ、北野異人館や教会、イスラム寺院を巡り、海外へ渡った人々と神戸に根づいた信仰・異文化の近代史を読み解きます。

運動不足の解消や生活習慣病予防におすすめ。基本動作から始め、レベルアップを目指したい人にも指導、マナーやゲームの進め方まで学べます。少人数制で細かく教えてもらえます。テニスができる服装で参加（靴やラケットの貸出あり）。5月コースに向けた体験講座です。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】色鉛筆で花や風景、動物などのモチーフを描きます。塗り絵感覚で取り組めるので初心者の方も安心して参加できます。体験ではリンゴに挑戦。本講座は原則第4水曜に開講（2,200円/月）。

一眼カメラを買ったもののうまく使えない人、これから本格的なカメラに挑戦したい人、ＳＮＳにアップする写真を上手に撮りたい人におすすめです。カメラの基本的な使い方から、上手く撮るコツを教えます。男性女性どちらの参加も可能です。

自身の手で身近な人を癒やすリンパケア。「リンパ液には疲労物質や毒素等を排出する役割があります」と講師。4時間の講座で座学、リンパ体操、リンパケア（頭・首肩・背中・腰）が学べます。教材費別7,480円（認定料込）。

文部科学省認可・フラ指導資格を持つ講師が、毎回ハワイの絶景写真を選び楽しくおしゃべり。そこからストーリーを作って踊るレッスンです。ロコモ（運動機能低下）予防にもぴったりな、初心者の方に向けたたクラスです。気持ちよくカラダを動かしませんか？

麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知予防に効果的！　それだけではなく、人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適！　初めてで不安な方や怖い方も安心して下さい。講師が一から丁寧にお教えしますので是非一度体験にお越し下さい。女性対象

タイ式ヨガとも呼ばれる「ルーシーダットン」は、 呼吸に合わせて身体をじんわり伸ばし、緊張やゆがみをセルフで整えていく“自分のための整体”です。 比較的優しい動きが多く初心者の方や身体の硬い方でも、続けられるヨガです。