K-POPの話題の曲でダンスを始めませんか。振付は完全コピーの部分もあれば、初心者用に簡単アレンジしたもので構成しているので、未経験者にもおすすめ。ステップや、ダウン・アップの基礎から始めましょう。復習をしながら進めていきます。女性限定。

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散､健康増進､メタボ対策などにもおすすめ｡気功法や中国式保健体操を組み合わせた､快適で楽しい講座です｡

もっとも短い五七五のリズムを持った奥行きのある俳句。四季、旅、花等詠む題材に決まりが無いのが俳句の良いところ。日記のようによんでみませんか。前半は基礎を学び、後半は各自が作ってきた俳句を、講師が添削やアドバイスを行い、一歩上の俳句表現を目指します。

米国式指導法で油性色鉛筆で描く方法を学びます。詳しい説明書、図解により色彩の知識、構図の取り方、陰影の出し方を学ぶので初心者も自然に絵心が身に付きます。本講座は第1・3土曜、同時間。16,720円/8回・教材費別。

身近な犬や猫から、ライオン・トラ・ゾウ・ゴリラなど、それぞれの動物の特徴をとらえて描くコツを学びます。「描くってたのしい！」を感じながら、マンガの世界を体験しよう。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】戸塚刺しゅうは、ヨーロッパの刺繍をもとにし、日本人の感性や刺し進めやすさに合わせアレンジした刺しゅうです。体験ではブローチを作成します。本講座は第1・3土曜の同時間(6回13200円 教材費別)。途中入会可

もっとも短い五七五のリズムを持った奥行きのある俳句。日記のようによんでみませんか。前半は基礎を学び、後半は各自が作ってきた俳句を、講師が添削やアドバイスを行い、一歩上の俳句表現を目指します。本講座：第３土曜日 同時間 11,100円/6回

3月8日は『国際女性デー』です。この日を記念して、愛と幸福を呼ぶといわれるミモザの花と、旬のスターチスを使って自分だけのオリジナルリースを作りましょう。1人1作品お持ち帰り。＊作品写真はイメージ。仕入状況により、花材、デザインは変更の可能性あり

発達障害・グレーゾーンといわれる子どもたちが、日々の生活をスムーズに送るための仕組み作りを学びませんか。講座では障害のあるなしに関わらず、ともにいきいきと活動できる社会を目指す「ノーマライゼーション」理念に基づき、子どもの自立を促す方法を考えます。

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散､健康増進､メタボ対策にもおすすめ｡年齢に関係なく始められ､元気で長生き､快適に過ごしたい人の楽しい教室｡