心と身体を落ち着かせ心も体もリラックスして下さい。初心者向けの簡単で、しかも効果の高いポーズを実習。女性だけのクラスです。

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頭皮の仕組みやサイクルを学びます。アロマ頭皮エッセンスで癒されながら、頭皮マッサージをマスター。髪はぬらさずイスに座った状態で簡単にできる技術なので、自宅でも実践できます。ビューティーサロン・シャルールのサロン認定ヘッドスパ終了証も授与。女性限定

手軽に本格アレンジ。リビングやエントランスのアクセントに、夏を彩るトロピカルリースの1日講座です。商業施設の空間演出を手がけるプロが、「私らしいアーティスティックリース」づくりを丁寧に指導します。

層筋を意識して動くことで体調を整え、強くしなやかな筋肉と美しい姿勢を目指します。「立つ」「歩く」などの日常動作の改善はもちろん、スポーツやダンスにも役立ち、ケガの予防にもつながります。本講座は原則毎週月曜開講（7,150円／月）。

初めてそろばんを習うお子様のためのクラス。楽しい！もっとやりたい！と思えるよう、個々の成長に合わせて学びます。数字が書けないお子様も大丈夫。そろばんと並行して、数字のおけいこや数遊びにも取り組みます。対象は園児～。原則毎週月曜開講（4,840円／月）。

初めてそろばんを習うお子様のためのクラス。楽しい！もっとやりたい！と思えるよう、個々の成長に合わせて学びます。数字が書けないお子様も大丈夫。そろばんと並行して、数字のおけいこや数遊びにも取り組みます。対象は園児～。原則毎週月曜開講（4,840円／月）。

心と身体を解放させて、自分のペースで身体の内から心も身体もキレイになりましょう。身体の硬い方、運動が苦手な方の為に一つ一つのポーズを無理なくゆっくりと呼吸を合わせて行います。

「麻雀って難しそう…」「ルールがわからないから無理かも」なんて思っていませんか？覚えるほどに面白くなる麻雀。仲間作り・頭の体操も兼ねて、一緒に麻雀を楽しみませんか？※女性限定＜有料体験有り（要予約）＞

基礎を身につけたい人にぴったりな講座。基本点画から色紙、掛け軸、展覧会などの作品作りまで学べます。書道研究温知会の段級取得も可能。毛筆文字は、墨と筆により創作され書く人によって個性が出る芸術です。「真・善・美」を探究する日本文化を味わいましょう。

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筆ペンとボールペンには共通点があり、同時に練習することで両方とも上達するというユニークな講座です。縦線・横線をしっかり書く始筆にポイントを置くなど、筆遣いのコツを覚えれば、正しく安定した文字の書き方をマスターできます。初心者はもちろん、師範まで指導。