思いっきり歌って楽しんで、歌から元気をもらいましょう。身体は楽器です。まずは自身の味のある声が、楽に、そして美しく出るように、身体をほぐして声帯筋肉トレーニングを。発声練習をしてから、懐かしい心の歌、世界の歌など名曲をたくさん歌います。

モラはパナマの手芸。色の違う布を重ねて縫い、模様の形にくりぬいて作ります。講座ではカリキュラムに沿って、基本的な技法をレクチャー。それぞれの進み方を大切にしながら、初歩からオリジナル作品の制作まで徐々にステップアップしていくので初心者でも安心です。

ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い､心も体もリフレッシュさせます｡体がかたくてできないという人も､マイペースに受講できるので安心｡健康､美容に興味がある人も。

お洒落な花合わせ、色合わせが好評。花市場で直にみて仕入れた花材選びは新鮮で長持ち、美しさを保ちます。生花をベースにブリザーブドやアーティフィシャルフラワーなど様々な花材を使ってのアレンジを楽しみます。花に触れ季節を感じ、心豊かな花時間を過ごしましょう。

色の持つ効果を最大限活用し、毎日を楽しむためのカラーセラピーです。カラダやココロに影響する色の意味・効果、漢方養生の色の話、絵画・映画の色まで。旬の色のトピックスなど、あらゆる方向から色を楽しんで。色のもつチカラを味方に新しい自分を発見できるかも！

初心者を対象に、着心地がよい、きれいに見せたい、体型に合った服を作りたいなど、安価でオリジナルに仕上げることができます。指導経験豊富な講師が、わかりやすくレッスン。

タンスの奥に眠った着物や、思い出の詰まった大切な着物をモダンに再生しましょう。簡単な型紙作りと、合理的な縫製方法を指導します。

毎月季節に合わせたプリザーブドフラワーのアレンジメントを作ります。定番の器のアレンジ、リース、壁掛け、オブジェなど様々な形デザインで、プリザーブドフラワー以外にも、アーティフィシャルフラワー、ドライフラワー、ソラフラワーなど様々な素材のものも使います。

手軽なボールペンや小筆で、漢字、かなの基本から応用まで美しく文字が書けるように指導。段・級取得もでき、希望者には文部科学省後援書写技能検定指導も。若干名募集。

最初はネックレスを作成。2回目以降は好みやレベルに合わせて、パールアクセサリーのアレンジやリメイクも。自由自在にこだわりの作品が作れますよ。