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「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
（ウェブでのお申し込み(エントリー)は開講の5日前までとなります。）
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- 電話か窓口にてお問い合わせ下さい。
- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
- ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です（一部見学不可の講座もあり）
- ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
- ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。
会場は阪急石橋駅下車、東出口から徒歩5分のカラオケビッグエコー石橋店。ソフトドリンクを飲みながらのグループレッスンです。発声練習後、演歌をお腹から声を出して歌い、次に個人で歌います。リクエストや歌いやすさで講師が選曲し、6回で3～4曲をマスター。
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 時間
-
13：00～14：30
会場は阪急石橋駅下車、東出口から徒歩5分のカラオケビッグエコー石橋店。ソフトドリンクを飲みながらのグループレッスンです。発声練習後、演歌をお腹から声を出して歌い、次に個人で歌います。リクエストや歌いやすさで講師が選曲し、6回で3～4曲をマスター。
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 時間
-
14：30～16：00
就活・婚活にも！ 発声・発音の練習から自己紹介の仕方など、5回で話し方の基本を学びます。話す力、伝える力を身に付けて生活・仕事に役立ててください。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- おしゃれ・作法
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 曜日
- 第２木曜
- 時間
-
15：00～16：30
- 回数
- 5回
- 受講料
- 9,900円／5回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 教材費500円位
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 時間
-
15：00～16：30
苔を中心に小さな瓶の中に小宇宙を作り上げるテラリウム。多肉植物を加えたり、人形を飾ったり自分だけの世界が演出できます。水やりやお世話も簡単でプレゼントにも最適！毎回1作品を制作。テラリウムの基本を楽しく学べます。
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 曜日
- 第２木曜
- 時間
-
10：30～12：00
- 回数
- 3回
- 受講料
- 6,600円／3回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 1回3,500円 ※全3回のうち、欠席がある場合は必ず3日前までに教室までご連絡をお願いします。 （期日までにご連絡のない場合は教材費が発生しますのでご了承ください） ※ご継続について：ご継続されない場合は早めにご連絡ください。1週間前までにご入金のない場合、キャンセルとさせて頂きます。
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 時間
-
10：30～12：00
テーブル茶道は美しい日本文化を継承しつつ、今まで敷居が高いと思われていた茶道を、現代の形に合わせ新しいモダンなスタイルで学びます。茶道が初めての方も安心して受講いただけます。美しい所作を身につけ、お茶をエッセンスに優雅で豊かな暮らしを彩りましょう！
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- おしゃれ・作法
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 曜日
- 第２木曜
- 時間
-
10：30～12：00
- 回数
- 3回
- 受講料
- 6,600円／3回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 教材費：1回1,800円 ※全3回のうち、欠席がある場合は必ず各日の5日前（土曜日正午）までに教室までご連絡をお願いします。期日までにご連絡のない場合は教材費が発生しますのでご了承ください
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 時間
-
10：30～12：00
小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。若干名募集。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 曜日
- 毎週木曜
- 時間
-
18：30～20：00
- 回数
- 10回
- 受講料
- 14,300円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし。ただし免状取得希望者、また継続受講者には任意で、自彊術普及会に3,000円の賛助金をお支払いいただきます（年1回）。詳しくは講師が説明します
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 時間
-
18：30～20：00
1回1州、3種類のワインを簡単なフードとともにテイスティング。楽しく基本が学べる講座です。「州ごとに個性的なワインが造られています。イタリア全土のワインを試飲し、その特徴や選び方、基本的なマナーなどを習得しましょう」と講師。気軽に参加を。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 曜日
- 第２木曜
- 時間
-
19：00～20：30
- 回数
- 5回
- 受講料
- 13,200円／5回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- ワイン、パンなど16500円（1回3,300円） ※初回に、教材費を全額を徴収します。講師に直接お支払いください。欠席の場合も教材費の返金はございませんのでご了承ください。資料につきましては次回参加時にお渡しします。
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 時間
-
19：00～20：30
ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い､心も体もリフレッシュさせます。体がかたくてできないという人も、マイペースに受講できるので安心。健康、美容にも。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 曜日
- 毎週木曜
- 時間
-
10：30～12：00
- 回数
- 10回
- 受講料
- 13,200円／10回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキスト代 1,500円（初回のみ）。
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 時間
-
10：30～12：00
静物（花）画、風景画、人物画を上手に描くための基本を講義と実習を通して学びます。水彩道具、着彩、光陰などの基本的理論、デッサンや屋外スケッチなどを通じての基本的技法までを初心者にもわかりやすく指導します。用意する道具はお手持ちのものからでOK。
- カテゴリー
- 絵画
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 曜日
- 第２・４木曜
- 時間
-
12：30～14：30
- 回数
- 8回
- 受講料
- 15,940円／8回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 教材費50円～200円(プリント代等)
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 時間
-
12：30～14：30
健康を目的とした無理なく続けられる健康体操。ゆっくりとした呼吸に合わせ、普段使うことのない身体の部分を使うことで、脳トレにもなり、生涯活かせる身体作りを目指します。ゆっくりと呼吸し無理なく全身のバランスを調整。運動不足解消にも。女性限定。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 曜日
- 第２・４木曜
- 時間
-
19：00～20：00
- 回数
- 8回
- 受講料
- 13,200円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2026.07.09
- 時間
-
19：00～20：00
