ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュさせます｡体が硬くてできないという人も､マイペースに受講できるので安心｡健康､美容にも。

日本語が堪能なネイティブ講師が指導。少し経験のある方が対象のクラスです。韓国で使われる自然な言い回しや、日本語の感覚と少し違う助詞の使い方などを細かく指導します。

呼吸に合わせてゆったりポーズを取り、体調を整えていきます。深い呼吸でストレスを軽減して、心も体もリフレッシュさせます｡関節を柔らかくするストレッチから始めるので、体が硬い人も気軽に参加を。男性も歓迎。会場は山本ヨガ研究所（阪急王子公園駅歩3分）。

俳句に初めて触れる人から、昔少したしなんだ経験のある人まで、俳句を楽しく学びませんか。知りたい季語の話や、心に響く名句をわかりやすく解説。季語の選び方や季語を通して俳句を鑑賞する方法を知れば、より深く味わえそう。最終回には句会も行います。

日本語が堪能なネイティブ講師が指導する韓国語講座です。基本的な知識がある方向けに、自然な会話表現を学べます。お一人お一人丁寧にサポートしますので、ぜひお気軽にお問い合わせください。

基礎的な知識や文法はもちろん、自信を持って話せるようになることを目指します。0から学ぶ方、発音で挫折した方も大歓迎。簡単なあいさつや自己紹介など、すぐに使える表現を取り入れながら、楽しく学んでみませんか？※無料体験随時受付中（要予約）

種類の多い輸入チーズの疑問を楽しみながら解消！まずはナチュラルチーズの種類と特徴を知るところから始まり、お店でのチーズ選びや家庭で上手に使い切る方法など、日常で生かせる実用的な知識が身につきます。ワインを飲みながら楽しく学びましょう。

頑張らない！のんびりじっくり！楽しんで自分を癒すためのレッスンです。「運動不足の解消、肩こりや腰痛の改善にもなりますよ」とRIE講師。未経験者・初心者の方にも安心して受けていただけます。ゆったりとヨガをしてみませんか。

文法だけでなく会話にも重点を置き、自然な英会話ができるようになることを目指します。講師は日本語も堪能なので、わからない点は 気兼ねなく日本語で質問できます。本講座は9/26～。毎週金曜 10：00～11：20

作者は菅原孝標女。子どもの頃から読書好きで、「源氏物語」に憧れた少女が成長し、どのような人生をたどったのか…。平安時代の女性の生き方をおもしろくわかりやすく解説します。この機会にぜひ『更級日記』を読んでみませんか。

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