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1735 講座中 1451~1460件を表示しています。
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からだと心を癒す健康太極拳 (火曜)

講師(所属): 浦川はるみ(楊名時健康太極拳 師範)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

10:10~11:40の部
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ゆったりとした静かな太極拳の動きと深い呼吸によって気を養います。男女問わず参加でき、長く続けられる健康法なので、気軽に参加下さい。受講生の体調に合わせてレッスンしていきます。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2026.05.12
曜日
毎週火曜
時間
10:10~11:40
回数
8回
受講料
13,200円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2026.05.12
時間
10:10~11:40

開講中

トータルヘルス セルフマッサージ&ヨガ

講師(所属): 野村佳代(アーユルヴェーダヘルスアドバイザー)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

世界一古い伝統医学からの健康法アーユルヴェーダを元に日本の環境に合わせ、伝統食や陰陽五行などを取り入れ、各体質や傾向に合わせ、カラダ、食、ココロについて学び、自然に沿い健康に過ごせる術を学びます。健康的な毎日に。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2026.01.18
曜日
第1・3日曜
時間
10:30~11:45
回数
6回
受講料
13,200円/6回(教材費別)
教材費・付帯費
マッサージ用のオイル費として500円程度
開講開始日
2026.01.18
時間
10:30~11:45

ピラティス(火曜10:00~)

講師(所属): Mayumi(BASI Pilates)

高槻教室/TEL 072-682-2481

10:00~11:00の部
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呼吸と基本の動きを中心に美しい姿勢、しなやかな身体を目指します。慣れてきたら、基本から少し中級の動きも取り入れた内容で、筋力アップも目指しましょう、ストレス発散にも。初めての人もぜひ。11:10~のクラスもあり。女性限定。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2026.05.12
曜日
第2・4火曜
時間
10:00~11:00
回数
6回
受講料
11,790円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2026.05.12
時間
10:00~11:00

ピラティス(火曜11:10~)

講師(所属): Mayumi(BASI Pilates)

高槻教室/TEL 072-682-2481

11:10~12:10の部
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呼吸と基本の動きを中心に美しい姿勢、しなやかな身体を目指します。慣れてきたら、基本から少し中級の動きも取り入れた内容で、筋力アップも目指しましょう、ストレス発散にも。初めての人もぜひ。10:00~のクラスもあり。女性限定。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2026.05.12
曜日
第2・4火曜
時間
11:10~12:10
回数
6回
受講料
11,790円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2026.05.12
時間
11:10~12:10
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女性のための体すっきり!健康ヨガ(第2・4火曜)

講師(所属): いとうまよ・監修山本正子(山本ヨガ研究所)

高槻教室/TEL 072-682-2481

13:00~14:30の部
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人気講座の新クラスを増設。ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュさせます。体がかたくてできないという人も、マイペースに受講できるので安心。健康、美容にも。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
高槻教室
開講開始日
2026.05.12
曜日
第2・4火曜
時間
13:00~14:30
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費別)
教材費・付帯費
テキスト代 1,500円(初回のみ)。
開講開始日
2026.05.12
時間
13:00~14:30
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親指で奏でる~カリンバ教室~

講師(所属): Aya【カリンバミント】

高槻教室/TEL 072-682-2481

12:30~14:00の部
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親指で音を奏でるアフリカ生まれの楽器「カリンバ」。手のひらサイズで持ち運びやすく気軽に楽しめるのが魅力です。楽しく気軽に、癒しの音色を奏でてみませんか※体験講座あり(有料・要予約)

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カテゴリー
趣味・技能
教室名
高槻教室
開講開始日
2026.05.12
曜日
第2火曜
時間
12:30~14:00
回数
6回
受講料
19,800円/6回(教材費別)
教材費・付帯費
テキスト1,000円(当日講師にお支払)
開講開始日
2026.05.12
時間
12:30~14:00

今から始めたい大人の手習い 日本刺繍

講師(所属): 河口勢津子

梅田教室/TEL 06-6361-6300

10:00~12:00の部
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海外でも注目される日本刺繍。蚕の吐きだす細く美しい絹糸で生地の上に絵を描くように、四季折々の和の花を咲かせましょう!今回は巾着か桐箱に「椿」の刺繍を完成させます。初めての方は勿論、挫折経験のある方も歓迎!講師歴20年のベテラン講師が丁寧に指導します。

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カテゴリー
創作
教室名
梅田教室
開講開始日
2026.05.12
曜日
第2・4火曜
時間
10:00~12:00
回数
6回
受講料
19,800円/6回(教材費別)
教材費・付帯費
刺繍台、針セット、目打ち、にぎりバサミなど講師が用意。 作品は巾着か桐箱を選択して制作。巾着の場合:1,000円/桐箱の場合:1,500円。
開講開始日
2026.05.12
時間
10:00~12:00

一日講座

大人の美眉の描き方

講師(所属): 奈緒(メイクアンリミテッド認定講師)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

12:30~14:30の部
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5名限定☆眉をしっかり描くことで、顔を引き締める効果があります。知的に見せたり、柔和な優しいイメージに見せたり、雰囲気をガラッと変えられるのも眉メイクのおもしろさの一つ。似合う眉を手に入れましょう。1人10分程度の個別指導あり。

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カテゴリー
おしゃれ・作法
教室名
梅田教室
開講開始日
2026.05.12
曜日
第2火曜
時間
12:30~14:30
回数
1回
受講料
3,300円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。※講座内での化粧品等の販売は一切ありません。
開講開始日
2026.05.12
時間
12:30~14:30

特選講座

童話・名作朗読とことばの表現

講師(所属): 大川麻緒(元アナウンス学院講師・朗読家)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

12:30~14:30の部
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明瞭な発声と発音で、心に響く詩やエッセイ・童話・文学作品を一緒に朗読します。作品の背景をイメージし、 様々な場面で感性豊かに朗読できるようにレクチャー。楽しく学習するうちに、洗練された会話も身につきます。美しい日本語の響きを学びましょう。

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カテゴリー
おしゃれ・作法
教室名
西宮教室
開講開始日
2026.05.12
曜日
第2・4火曜
時間
12:30~14:30
回数
6回
受講料
11,220円/6回(教材費別)
教材費・付帯費
400円位
開講開始日
2026.05.12
時間
12:30~14:30

すぐに役立つ 暮らしの書道(毎週火曜)

講師(所属): 檜木あけみ(日本書学研究会 一先会 総務理事 日本書芸院 一科審査員)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

10:10~12:10の部
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筆文字は書くコツを少し覚えるだけでグンと上達。名前の書き方、のし袋、挨拶状を中心に指導します。若干名募集。

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カテゴリー
書道
教室名
西宮教室
開講開始日
2026.05.12
曜日
毎週火曜
時間
10:10~12:10
回数
8回
受講料
13,200円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
無し ※希望者には教書の販売有(1,000~2,000円)講師に相談を。
開講開始日
2026.05.12
時間
10:10~12:10
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