美容･健康に効果的と人気のフラ(踊り)｡動きもゆっくりなので､初心者にも無理なく続けられ､年齢を問わず長く楽しめます。

流行のカリグラフィー。ポピュラーなイタリック体から練習し、カード・招待状をおしゃれに仕上げられるよう指導します。

おだまき地蔵から始まり、姫だるま・童大将・善材童子と彫り進めていきます。基礎を習得したら、個人の彫りたい仏像を。手の平ほどの珠をもつ童子や柔和な顔の観音様を彫っていると、しだいに自分が見えてきますよ。初心者も歓迎。

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散､健康増進､メタボ対策などにもおすすめ｡気功法や中国式保健体操を組み合わせた､快適で楽しい講座です｡

造形自由な銀粘土を使って、オリジナルのシルバーアクセサリーを創ります。初めてでも簡単。講師はジュエリーデザイナー。

初心者の方は、彫刻刀の持ち方から指導。初回は、印刀一本で玉額の額を制作。その後は、写真額やレターラック、お盆や鏡、ﾚﾘｰﾌなどｶﾘｷｭﾗﾑにそって制作した後は、自由制作に移ります。各々の進み具合、レベルに応じて進むことができます。4回で1～2作品制作。

人気講座のため、60分クラスを増設！創造力を育める人気の習い事「絵画」を始めませんか？水彩のみならず、色鉛筆・ちぎり絵・デザイン等、年齢に応じて様々な技法が学べます！描きたい物、写真等あれば、それに合わせて講師が柔軟に対応。小学生対象（未就学児要相談）

エイジングケアの化粧品を毎日使用しても、今ひとつ効果を感じない方、ご自身の顔のコリやむくみを自分の手のぬくもりで、揉みほぐしてみませんか？簡単に毎日できるセルフマッサージの仕方を習得しましょう。

色が、人の心に与える印象や影響を知れば暮らしに彩りも。シーンや会う人に合わせて、自分のイメージをカラープロデュースする方法をお話します。旬な色に関するトピックスも紹介。

各年齢・学年に合わせて、ゆっくり確実に、正しい書き順・書き方を指導。楽しく学べるよう工夫されたオリジナルテキストを使用し、集中力のアップも期待できます。鉛筆・毛筆とも学べます。