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カテゴリー:健康・体操・ダンス

「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
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  • ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です(一部見学不可の講座もあり)
  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
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37 講座中 1~10件を表示しています。
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特選講座

太極拳と氣功 志賀クラス(土曜)

講師(所属): 志賀清美(楊名時健康太極拳 准師範)

枚方教室/TEL 072-843-0001

特選講座

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14:50~16:50の部
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穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い、ストレス発散、健康増進、メタボ対策などにもおすすめ。年齢に関係なく始められ、元気で長生き、快適に過ごしたい人のための、楽しい講座です。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
枚方教室
開講開始日
2021.05.22
曜日
毎週土曜
時間
14:50~16:50
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
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特選講座

姿勢美人に!太極拳(月曜)

講師(所属): 安藤哲子(大阪太極拳協会所属)

枚方教室/TEL 072-843-0001

特選講座

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10:00~12:00の部
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太極拳の柔らかな行雲流水の動作は、ストレスや緊張を和らげ、心身をリフレッシュさせます。動きがゆっくりなので、初心者でも安心。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
枚方教室
開講開始日
2021.05.24
曜日
毎週月曜
時間
10:00~12:00
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。
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特選講座

受付終了

姿勢美人に!太極拳(土曜)

講師(所属): 安藤哲子(大阪太極拳協会所属)

枚方教室/TEL 072-843-0001

太極拳のゆっくり柔らかな行雲流水の動作は、ストレスや緊張をやわらげ、心身ともにリフレッシュさせます。動きがゆっくりなのも安心です。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
枚方教室
開講開始日
2021.05.15
曜日
毎週土曜
時間
10:00~12:00
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。

特選講座

受付終了

1回3分の健康体操 真向法

講師(所属): 栗田怜子、監修吉崎幸孝(真向法協会 教士)

枚方教室/TEL 072-843-0001

1畳分の広さで1回3分、基本体操4動作の他に補導体操を繰り返し行います。足腰を重点に4動作で若さと健康を維持。萎縮した筋肉や神経を動かして、心身のバランスを取り、全身をリフレッシュ。股関節が柔軟になり、血流も良くなるので体のコンディションも快調に!

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
枚方教室
開講開始日
2021.05.12
曜日
毎週水曜
時間
10:00~11:30
回数
10回
受講料
12,100円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

受付終了

カラダもココロもリフレッシュ!ヨガ

講師(所属): 北田智恵子(日本ヨガ普及協会 正会員)

枚方教室/TEL 072-843-0001

誰でも気軽に、何時からでも初められるのがヨガの良いところです。基本の太陽礼拝、ヨガの基本ポーズ等優しいものを中心にレッスン。頻繁に、水分休憩や小休止を取りますし、きついポーズがあれば無理せず自分の身体に合わせて行えるので初めての方や中高年の方でも安心。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
枚方教室
開講開始日
2021.05.11
曜日
毎週火曜
時間
12:30~14:00
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

お問合わせ下さい

新舞踊 紅流(月曜)

講師(所属): 紅久寿(紅流家元 紅風会会主)

枚方教室/TEL 072-843-0001

TVやカラオケでおなじみの歌謡曲や艶歌を使って踊る「新舞踊」に挑戦しませんか?踊りの稽古を通じて、着物を上手く着こなせるようになり、結婚式や会合などでの踊りの披露や、発表会の出演など、活躍の場も広がります。まずは稽古内容を見学して!

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
枚方教室
開講開始日
2021.05.31
曜日
毎週月曜
時間
14:50~16:50
回数
10回
受講料
15,710円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。

初めての社交ダンス 中級

講師(所属): 木福嘉代(日本プロフェッショナルダンス教師協会大阪 所属)

枚方教室/TEL 072-843-0001

11:10~12:40の部
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美しく優雅な曲や、リズミカルで楽しい曲に併せて踊る社交ダンス。ベーシックに加え、中級では、スローフォックストロットとサンバなども学べます。ステップとともに、美しい立ち方、正しいホールドで自然と姿勢も良くなり、無理のない運動量でのフィットネス効果も!

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
枚方教室
開講開始日
2021.05.31
曜日
毎週月曜
時間
11:10~12:40
回数
7回
受講料
12,570円/7回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。
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特選講座

受付終了

やさしい太極拳

講師(所属): 関良一(大阪太極拳協会)

枚方教室/TEL 072-843-0001

太極拳のゆっくり柔らかな行雲流水の動作は、ストレスや緊張をやわらげ、心身ともにリフレッシュさせます。動きがゆっくりなのも安心です。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
枚方教室
開講開始日
2021.05.10
曜日
毎週月曜
時間
17:15~19:15
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。
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特選講座

姿勢美人に!太極拳(木曜)

講師(所属): 安藤哲子(大阪太極拳協会所属)

枚方教室/TEL 072-843-0001

特選講座

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10:00~12:00の部
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太極拳のゆっくり柔らかな行雲流水の動作は、ストレスや緊張をやわらげ、心身ともにリフレッシュさせます。動きがゆっくりなのも安心です。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
枚方教室
開講開始日
2021.06.03
曜日
毎週木曜
時間
10:00~12:00
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。

バレエ・エクササイズ

講師(所属): 永井幹子、小田安子ほか(小田安子ダンスアカデミー)

枚方教室/TEL 072-843-0001

12:45~14:30の部
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バレエダンサーが取り入れているトレーニング手法を学び、正しい姿勢を身につけます。優雅な音楽に乗って体を動かすことで心と体を健康に。バレエの知識や体力、年齢問わず受講できます。女性限定。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
枚方教室
開講開始日
2021.06.04
曜日
第1・3・5金曜
時間
12:45~14:30
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
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