ＴＶやカラオケでおなじみの歌謡曲や演歌を使って踊る「新舞踊」に挑戦しませんか？踊りの稽古を通じて、着物を上手く着こなせるようになり、結婚式や会合などでの踊りの披露や、発表会の出演など、活躍の場も広がります。まずは稽古内容を見学して！

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ワンコイン体験講座。健康を目的とした無理なく続けられる健康体操で、生涯活かせる身体作りを目指します。全身のバランスを調整し、介護のいらない体づくりを。女性限定。本講座は第2・4週金曜11:15～12:15で開講中です。16,500円/10回・教材費無。

ワンコイン体験講座。1畳分の広さで1回3分、足腰を重点に4動作で若さと健康をキープ。萎縮した筋肉や神経を動かして、心身のバランスを取ります。本講座は毎週水曜10:00～11:30で開講。12,100円/10回・教材費無。途中入会可能。

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バレエの基礎レッスンは､姿勢や動作を美しくすること。年齢を重ねた人や、事務作業などで体のくずれが気になる人にも。初心者のための楽しい教室です。女性限定。

太極拳のゆっくり柔らかな行雲流水の動作は、ストレスや緊張をやわらげ、心身ともにリフレッシュさせます。動きがゆっくりなのも安心です。

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世界各国には気候、風土の違いがあり言葉があるように、音楽・リズム・踊りにもお国柄があり、民族色豊かな踊りがたくさんあります。フォークダンスを通して世界の文化に触れながら楽しく踊りましょう。

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【ワンコイン体験講座】美しく優雅な曲や、リズミカルで楽しい曲に合わせて踊る社交ダンス。立ち方、歩き方、組み方など初歩の初歩からしっかりレクチャーします。初心者から経験者までレベルに応じたレッスンです。

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ワンコイン体験講座。ＴＶやカラオケでおなじみの歌謡曲や艶歌を使って踊る「新舞踊」。踊りの稽古を通じて着物を上手く着こなせるようになります。本講座は毎週月曜14:50～16:50で開講中です。15,710円/10回・教材費無。

ワンコイン講座。太極拳の柔らかな行雲流水の動作は､ストレスや緊張を和らげ､心身をリフレッシュさせます｡動きがゆっくりなので初心者にも安心｡本講座は毎週月曜10:00～12:00で開講。13,200円/10回・教材費無。途中入会可能。

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散､健康増進､メタボ対策などにもおすすめ｡年齢に関係なく始められ､元気で長生き､快適に過ごしたい人のための､楽しい講座です｡