大聖堂の装飾ガラスとして発展したステンドグラス。最初はランプや小物などの趣味の世界を楽しむステンドグラスを制作します。製図と型紙制作の技術が身に付いたら、自分の好きなデザインや色の制作もできるようになります。

憧れのオペラ・アリアやミュージカルナンバーをみんなで楽しく歌いましょう。発声や呼吸法を基礎から指導。ストーリーや登場人物についての解説もあるので作品についての理解を深めることができます。日本語訳詞の曲や、原語で歌う曲などいろいろ挑戦しましょう。

「長い間、自分の文字にコンプレックスがあったけど、上手に文字を書いてみたい…」そんな思いの実現をお手伝いします。手軽なボールペンや筆ペン・小筆で、かなや漢字の基本から応用まで美しく書けるように指導。段位取得、書写検定受験も可能です。

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介護予防のための簡単ストレッチを指導する資格が取得できます。座ったままできるストレッチや呼吸法はもちろん、コミュニケーション方法やトレーナーとしての心構え、笑顔のレッスンなど実践を交えながら学びます。自宅で復習できるDVD教材付き。

太極拳のゆっくり柔らかな行雲流水の動作は、ストレスや緊張をやわらげ、心身ともにリフレッシュさせます。動きがゆっくりなのも安心です。

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小さいサイズながら作りは本格的で、見た目もかわいい｢豆本｣。角背上製豆本、スリップケース、クリスクロス豆本、コプティック豆本、台紙が外せる豆本アルバム、箱作りを作ります。本の作り方、構造、アレンジ、道具の使い方など楽しく学びましょう。

1週間の始まりに身体のメンテナンスをしませんか？普段使わない部分を使って、全身の凝りをほぐし歪みを整えます。ゆっくりとした呼吸に合わせて無駄なく全身を動かすことで、ここちよいひとときを過ごせますよ。これからのために健康貯金を増やしましょう。女性限定。

風景・季節や人物をスケッチする楽しい講座。指導歴豊かな講師がていねいにレクチャー。冬は室内で静物や人物を。春は戸外で風景スケッチを楽しみます。

ゆっくり楽しく丁寧に、英会話を学びましょう。繰り返し練習することで「読む・聴く・書く・話す」をバランス良くレベルアップ。確実に英語でのコミュニケーション力をつけていきます。ある程度、学習経験のある人向け。体験（有料）随時受け付け。見学もできます。

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ビーズ針とナイロン糸でビーズを編むように作ります｡ネックレス､ペンダント､ブローチなど選択し､オリジナルアクセサリーを製作｡