強さと柔軟性を実感。ストレスが発散され、リラックス効果も高まります。美しさと健康を兼ね備えた厳選されたプログラムです。女性限定。

基本の発声から学び、歌いやすい童謡、叙情歌等を中心に楽しくグループレッスン。幅広いジャンルから選んだ曲を歌いながら表現力が豊かになるよう指導します。曲の内容や作詞・作曲者のお話も。「わかりやすく、楽しく」をモットーとしているので初心者の方でも安心です。

色彩心理学に基づき人を４つの型に分類する「カラータイプ」を学びます。仕組みを学び、人の性格や行動パターンを知ることで、より深く自分自身がわかり周りの人へのアドバイスなどにも役立ちます。一般社団法人カラータイプ協会による認定書も発行。

色彩心理学に基づき人を４つの型に分類する「カラータイプ」を学びます。仕組みを学び、人の性格や行動パターンを知ることで、より深く自分自身がわかり周りの人へのアドバイスなどにも役立ちます。一般社団法人カラータイプ協会による認定書も発行。昼休憩45分あり。

占いの帝王と呼ばれる四柱推命をベースに、色彩学も取り入れた最新の占術。本質がわかる陰陽五行と性格や向いている職業などがわかるパーソナリティーを色で鑑定します。本講座受講後は簡単な鑑定ができるようになる資格認定講座。「日本色相推命学会」から認定書も。

カットした絵を部分的に重ねて立体的にみせるシャドーボックス。「木の下でお昼寝」ほか1点を制作します。サイズは15cm×18cm。額に入れることも可能です（額代は別）。平面では表現できない3次元の世界を味わいませんか。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】日本画を始めたい人へ｡デッサン方法を学び､色紙に好きな花の絵を描きます｡彩色のアドバイスは行いますが､色付けは各自ご自宅で｡

声がでない、上手に歌いたい人へ。呼吸法・発声法・リズムなど歌を通じて習得。軽やかなシャンソンの名曲、玉置浩二の大ヒット曲とを６回で歌えるように。グループレッスン。会場はボナエレガンス（ＪＲ東西線北新地駅歩3分)。

イタリア語が初めての方を対象とし、毎月1曲を日本語とイタリア語で発声から指導します。ナポレターナの名曲、サンレモ音楽祭優勝曲、２曲を６回で。会場はボナエレガンス（永楽ビル3階、JR東西線北新地駅歩3分)。

怒りの感情によって、会社や学校家庭での人間関係がうまくいかなかった経験をお持ちの方もいらっしゃると思います。この講座では「怒りと上手に付き合う方法」「怒りが起きる原因や心理的なメカニズム」を学びます。