風景・季節や人物をスケッチする楽しい講座。指導歴豊かな講師がていねいにレクチャー。冬は室内で静物や人物を。春は戸外で風景スケッチを楽しみます。

シックな色合いとユーモアのあるデザインが特徴のキルターズクラブ「花みずき」。先染めコットンを使用し、立体手法を取り入れた作品を作ります。小物や手提げバッグ等の作品を作ります。初心者でもキットがあり始めやすいですよ。ミシンも用意しているので気軽に参加を。

はがきに墨汁と顔彩で季節の草花、風景などを描く絵はがき。旅先や季節のちょっとしたお便りなどはもらって嬉しいもの、それが自作なら尚更です！

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ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュさせます｡体が硬くてできないという人も､マイペースに受講できるので安心｡健康､美容にも。

ミスアロハより直伝の優雅なフラを学べます。フラネーム(マヘアラニ)を授与し帰国。日本に居ながらハワイと同じ内容・雰囲気のレッスンを行います。初心者も経験者も新たな気持ちで楽しいレッスンを。丁寧に指導します。河内家菊水丸『HULA音頭』作詞・振付を担当。

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子どもの時に書き方の基礎をしっかり学び、正しい書き順と書き方を身に付けましょう。正しい持ち方をマスターすれば、自然と整った文字が書けるように。また、集中力も身に付きます。対象は小学1年生～6年生。小学入学前の子ども（4歳～）も受講可能です（要相談）。

最初は手本をなぞり彩色していく簡単な作品からはじめるので、初めての方でも安心して参加できます。心をこめて描くうちに自然と喜びや哀しみなどの表情が現れ、描くことが楽しくなってきます。優しく穏やかな観音さまの絵と向き合い、心安らぐ時間を過ごしましょう。

人気講座のため、金曜午前クラスを増設！誰でも気軽に始められるのがヨガ。基本の太陽礼拝、ヨガの基本ポーズ等やさしいものを中心にレッスン。頻繁に水分休憩を取り、きついポーズがあれば無理せず自分の身体に合わせてできます。初めて・中高年の方も安心。女性限定

【GOGO体験キャンペーン対象講座】呼吸に合わせゆったりポーズを取り、自分の体の声に耳を傾け自分自身を癒します。初心者も歓迎。普段忙しい人にぴったり。女性限定。本講座は第1・3・5金曜18:30～19:35で開講中。13,200円/8回・教材費無。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】呼吸に合わせゆったりポーズを取り、自分の体の声に耳を傾け自分自身を癒します。初心者も歓迎。普段忙しい人にぴったり。女性限定。本講座は第1・3・5金曜19:45～20:50で開講中。13,200円/8回・教材費無。