祭りや季節の行事に合わせてコースを設定。5月は、新緑の「床みどり」実相院と岩倉さんぽ。6月は建礼門院ゆかりの寂光院と三千院のあじさい苑を訪ねます。

イタリア語を文化とともに学びませんか。イタリアの大学で日本語を学び、日本在住歴も長いイタリア人講師が、丁寧に楽しく指導してくれます。入門編または初級を学んだ人、継続されて学ばれている人が対象です。

筋力を維持しながら自律神経のバランスを整えていく健康法をレクチャー。「少しだけ意識を呼吸に集中させ、身体を動かしていくうちにコツがつかめます」と講師。誘導の声に合わせて体を動かします。やさしい動きなので運動が苦手な方にもおすすめです。女性限定。

筆ペン・ボールペンには共通点があり、同時に練習することで両方が上達。基礎から生活に役立つ文字の書き方を学べます。添削指導もあり。

アロマの香りでリラックスしながらボディシェイプを。東洋医学の考えも取り入れ、毎日の生活の中で自身の体と向き合いながら、高めていけるプログラムです。脂肪燃焼、筋力アップ、美肌、安眠効果などが期待できます。会場は山本ヨガ研究所（阪急王子公園駅徒歩3分）。

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小説･エッセイ･詩などを､作者の気持ちや心を掴みながら朗読。美しい発音､イントネーショ・ポーズも習得できます。初心者も歓迎。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】毎月 惑星をテーマにした香りを学び、それにちなんだ香りのセルフケアアイテムを一点作ります。今回は黄金の香りで金運アップ/バスソルトを作成。本講座は第4金曜の同時間、4,950円/3回、材料費別

※Webでのエントリーはできません

【GOGO体験キャンペーン対象講座】元宝塚歌劇団専科に所属していた講師が発声の基礎、身体を使った声を出し方などをレクチャー。本講座は第2・4金曜16:40～17:30で開講中です。11,000円/6回・教材費無。

顔の下にある30種類近い表情筋を正しく鍛えます。普段使わない筋肉を動かせば、表情が柔和になり笑顔が輝きます。今回はまぶたの緩み、眉間や目の周りのシワ対策をテーマに、額や目の周り、鼻などを中心にトレーニング。自分を客観的に知る心理ワークも行います。