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「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
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- ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。
開講中
世界最古の踊りといわれているベリーダンス。ベリーダンスを通して、しなやかな身体を目指しましょう！ベルリンで指導経験もある講師が丁寧にレクチャー。ベリーダンスを一緒に楽しみませんか。経験者向けクラスです。女性限定。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.10.18
- 曜日
- 第１・３土曜
- 時間
-
13：30～14：30
- 回数
- 8回
- 受講料
- 14,080円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- 教材費なし
- 開講開始日
- 2025.10.18
- 時間
-
13：30～14：30
文字を基礎から挨拶状、慶弔ののし袋や芳名録の記帳等実益まで美しく調和のとれた文字が書けるよう指導（筆ペン不可）。段･級取得もでき希望者には文部科学省後援「硬筆・毛筆・書写技能検定」指導も｡1級合格者やその他の級でも多数合格、文部科学大臣賞取得者も輩出。
- 開講開始日
- 2025.11.25
- 時間
-
12：30～14：30
思わず口ずさんでしまう懐かしの唱歌から心に残るクラシック・ミュージカルまで、講師の生演奏に合わせて楽しく歌いましょう。
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.11.25
- 曜日
- 第２・４火曜
- 時間
-
13：00～14：30
- 回数
- 6回
- 受講料
- 13,200円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 資料代300円程度。初回に講師から説明あり。（直接講師にお支払いください）
- 開講開始日
- 2025.11.25
- 時間
-
13：00～14：30
小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.10.18
- 曜日
- 毎週土曜
- 時間
-
14：50～16：20
- 回数
- 10回
- 受講料
- 14,300円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし。ただし、免状取得希望者、また継続受講者には任意で、自彊術普及会に3000円の賛助金をお支払いいただきます（年１回）。詳しくは講師が説明します
- 開講開始日
- 2025.10.18
- 時間
-
14：50～16：20
特選講座
開講中
- 14：50～16：50の部
-
-
麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知予防に効果的！それだけではなく、人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適！初めてで不安な方や怖い方も安心してください。講師が一から丁寧にお教えしますので是非一度体験にお越しください。
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2025.10.18
- 曜日
- 第１・３・５土曜
- 時間
-
14：50～16：50
- 回数
- 10回
- 受講料
- 19,800円／10回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキスト代1500円
- 開講開始日
- 2025.10.18
- 時間
-
14：50～16：50
いま人気のカリグラフィー。最初はポピュラーなイタリック体から入り、おしゃれなアルファベットを書きます。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 書道
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2025.10.18
- 曜日
- 第１・３・５土曜
- 時間
-
14：50～16：50
- 回数
- 8回
- 受講料
- 17,600円／8回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキスト代5450円
- 開講開始日
- 2025.10.18
- 時間
-
14：50～16：50
原色を組み合わせた鮮やかな配色とユーモラスな図柄が魅力。カリブの民族手芸で独自の世界が広がります。壁掛けやバッグに応用。
- カテゴリー
- 創作
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2025.11.25
- 曜日
- 第２・４火曜
- 時間
-
10：00～12：00
- 回数
- 6回
- 受講料
- 13,200円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 教科書、ハサミ、糸一式 約7400円（初回、直接講師に支払）。
- 開講開始日
- 2025.11.25
- 時間
-
10：00～12：00
写経と聞くと難しく思われがちですが、「なぞり書き」なので気軽に参加OK。イスに座るので身体もラク。また、筆ペンで長文を書くことにより気持ちが落ち着きます。写経で目指すことや般若心経が現代に伝えたいことなど、毎回心に残る講話も聞くことができますよ。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 文学・教養
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2025.10.18
- 曜日
- 第３土曜
- 時間
-
12：30～14：30
- 回数
- 4回
- 受講料
- 6,600円／4回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 材料費一回あたり 300円（筆ペン貸出、写経紙）、納経を希望される方は別途700円。
- 開講開始日
- 2025.10.18
- 時間
-
12：30～14：30
開講中
- 10：45～12：00の部
-
-
日頃のストレス発散や運動不足解消に。年齢や経験を問わず、エジプシャンスタイルで楽しく踊りましょう。簡単な動作を繰り返し練習するので、初めてでも気軽に始められます。ウエスト周りを中心に引き締め、くびれのある女性らしいラインを。女性限定。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.10.17
- 曜日
- 第１・３・５金曜
- 時間
-
10：45～12：00
- 回数
- 8回
- 受講料
- 18,480円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2025.10.17
- 時間
-
10：45～12：00
文部科学省認可・フラ指導資格を持つ講師が、毎回ハワイの絶景写真を選び楽しくおしゃべり。そこからストーリーを作って踊るレッスンです。ロコモ（運動機能低下）予防にもぴったり。難しい言葉や振付を覚える必要もありません。気持ちよくカラダを動かしませんか？
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.11.26
- 曜日
- 第２・４水曜
- 時間
-
10：00～10：45
- 回数
- 6回
- 受講料
- 11,880円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- ＊振譜・CDセット500円/クール（希望者のみ。講師にご相談を。）
- 開講開始日
- 2025.11.26
- 時間
-
10：00～10：45
