女性のための漢方養生セラピー講座

「漢方って難しそう…」

「興味はあるけれど、何から学べばいいかわからない」

そんな方にも気軽にご参加いただける、初心者向けの東洋医学講座。

漢方薬局薬剤師ならではの本格的な知識をもとに、東洋医学の基本となる「気・血・水」や「五臓」の考え方を、わかりやすく実践的に学びます。

季節による疲れ、冷え、むくみ、自律神経の乱れ、胃腸の疲れ、睡眠や慢性的な疲労感など、日々感じる“なんとなく不調”に向き合いながら、自分の体質を知り、整え方を身につけていきましょう。

毎回、体質チェックや薬膳茶の試飲、生薬に触れる体験、舌チェックなども取り入れながら、楽しみながら学べる内容です。

学んだことをご自宅ですぐに実践できるのも、この講座の魅力です。

“知識を学ぶ”だけでなく、“自分や家族の体を整える力”を身につけたい方へ。

毎日の暮らしに東洋医学を取り入れてみませんか？

※薬膳茶や生薬、季節の薬膳レシピなどのお土産付き。

＜講座内容＞

6月：「漢方薬のお話」

漢方薬はどう選ぶ？体質とは？

病院のお薬との違いや安全な使い方もわかりやすくお話します。

7月：「夏を元気に過ごす東洋医学」

〜気・血・水と夏バテ対策〜

8月「五臓からわかる私の体質」

〜心・肝・脾・肺・腎をやさしく学ぶ〜

9月「秋に負けない体づくり」

〜乾燥・疲労・自律神経を整える〜