ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュさせます｡体が硬くてできないという人も､マイペースに受講できるので安心｡健康､美容にも。

日本語が堪能なネイティブ講師が指導。少し経験のある方が対象のクラスです。韓国で使われる自然な言い回しや、日本語の感覚と少し違う助詞の使い方などを細かく指導します。

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呼吸に合わせてゆったりポーズを取り、体調を整えていきます。深い呼吸でストレスを軽減して、心も体もリフレッシュさせます｡関節を柔らかくするストレッチから始めるので、体が硬い人も気軽に参加を。男性も歓迎。会場は山本ヨガ研究所（阪急王子公園駅歩3分）。

俳句に初めて触れる人から、昔少したしなんだ経験のある人まで、俳句を楽しく学びませんか。知りたい季語の話や、心に響く名句をわかりやすく解説。季語の選び方や季語を通して俳句を鑑賞する方法を知れば、より深く味わえそう。最終回には句会も行います。

日本語が堪能なネイティブ講師が指導する韓国語講座です。基本的な知識がある方向けに、自然な会話表現を学べます。お一人お一人丁寧にサポートしますので、ぜひお気軽にお問い合わせください。

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ほとんどの人が写真を撮る機会を持っている今。気軽になっている時代だからこそ、自分らしい個性を活かした作品を撮ってみませんか？講座では、ロケに出かけての撮影会や、大型ストロボを使用してのスタジオワーク、写真現像ソフトもレクチャーします。

J-POPの懐かしい曲や流行曲を使用したダンスレッスン。振付は完全コピーの部分もあれば、初心者用に簡単アレンジしたもので構成しているので、未経験者にもおすすめ。ステップや、ダウン・アップの基礎から始めましょう。復習をしながら進めていきます。女性限定。

日々のさまざまな思いを川柳に託して詠んでいるうちに、これまで気づかなかった新しい「私」にトキメクことができるはずです。さあ、ご一緒に川柳の扉を開いてみませんか。

美しい文字は一生の財産。サインペンやボールペンの感覚で、筆ペンが使えるように、そのコツを一人一人親身に指導します。

つやのある声や高低音や正しい音程を習得しましょう。ワンポイントアドバイスを含め、わかりやすく指導します。個人が歌いたい歌を持ち込んでの練習もOKです。講師と相談ください(1人30分)。

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