生活に密着した煎茶のお点前や淹れ方を学んで、日常のお茶をもっと楽しみましょう。番茶、緑茶、紅茶など様々なお茶を、椅子に座ってお稽古。正座を心配される方も安心です。和洋のコラボレーションを煎茶の世界で感じてみませんか。

ひらがな、カタカナ、漢字の書き方の基本をふまえ、きれいで調和のとれた文字が書けるよう指導します。若干名募集。

一年を通して、四季折々の花や風物を顔彩で描く講座です。手本を基に描きやすい筆順で順序立てて説明。それを聞きながら描いていきます上手に描こうとするよりも絵を描く楽しみを知り、心を込めて描くことを学びましょう。

筆をもって書く用筆法の基本から実用書、創作品、条幅（掛軸の書）に至るまで、レベルにあわせて指導。字に自信のない人、初めて筆を握る人も、書道を楽しむ気持ちから始めましょう。大筆・細筆の一方からでもOK。段級取得を目指したい人にも対応（講師に相談を）。

※Webでのエントリーはできません

麻雀の醍醐味は、展開の早さにあります。次から次へと場の流れが変わっていくので、脳のトレーニングやボケ防止には、最適のゲームです。パイの読み方から点数計算まで学ぶので、全くルールを知らない人でも大丈夫。朗らかで明るい講師が親切に分かりやすく指導します。

あなたに似合うカラーグループ（フォーシーズン）と骨格タイプを診断の上、似合う色でのカラーコーディネートと気になる部分の体型カバーを丁寧にアドバイスいたします。お仲間同士でもぜひ。

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日本語が堪能なネイティブ講師が、ハングル文字の読み方・書き方を基礎から指導。はじめて韓国語を学ぶ方はもちろん、以前少し学んだけれど最初からやり直したいという方も再チャレンジしてみませんか。

呼吸に合わせた体幹トレーニングで内側から引き締め、美しい姿勢とメリハリのあるボディラインを目指す新習慣「コアティス講座」。少ない回数でも効果を実感、続けるほどスッキリとしたシルエットへ導きます。

誰にでも無理なく楽しくできるヨガです。初めての人でも気軽に始められる簡単で、しかも効果の高いポーズから実習していきます。お仕事帰りのストレス発散に、心も体もリラックスしましょう。女性限定。