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1畳分の広さで1回3分、基本体操4動作の他に補導体操を繰り返し行います。足腰を重点に4動作で若さと健康を維持｡萎縮した筋肉や神経を動かして､心身のバランスを取り､全身をリフレッシュ｡股関節が柔軟になり、血流も良くなるので体のコンディションも快調に！
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2024.10.18
- 曜日
- 第１・３・５金曜
- 時間
-
18：30～20：30
- 回数
- 10回
- 受講料
- 12,100円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2024.10.18
- 時間
-
18：30～20：30
1畳分の広さで1回3分、基本体操4動作の他に補導体操を繰り返し行います。足腰を重点に4動作で若さと健康を維持｡萎縮した筋肉や神経を動かして､心身のバランスを取り､全身をリフレッシュ｡股関節が柔軟になり、血流も良くなるので体自身も快調に！
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.02.02
- 曜日
- 第１・３・５日曜
- 時間
-
10：30～12：00
- 回数
- 8回
- 受講料
- 12,320円／8回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2025.02.02
- 時間
-
10：30～12：00
1畳分の広さで1回3分、基本体操4動作の他に補導体操を繰り返し行います。足腰を重点に4動作で若さと健康を維持｡萎縮した筋肉や神経を動かして､心身のバランスを取り､全身をリフレッシュ｡股関節が柔軟になり、血流も良くなるので体のコンディションも快調に！
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2024.08.25
- 曜日
- 第２・４日曜
- 時間
-
12：30～14：00
- 回数
- 10回
- 受講料
- 12,100円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2024.08.25
- 時間
-
12：30～14：00
1畳分の広さで1回3分、基本体操4動作の他に補導体操を繰り返し行います。足腰を重点に4動作で若さと健康を維持｡萎縮した筋肉や神経を動かして､心身のバランスを取り､全身をリフレッシュ｡股関節が柔軟になり、血流も良くなるので体自身も快調に！
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2024.07.21
- 曜日
- 第１・３・５日曜
- 時間
-
10：30～12：00
- 回数
- 10回
- 受講料
- 12,100円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2024.07.21
- 時間
-
10：30～12：00
