静物(花)画､風景画､人物画を上手に描くための基本を､講義と実習を通して学びます。水彩道具､着彩､光陰などの基本的理論､デッサンや屋外スケッチなどを通じての基本的技法までを､初心者にもわかりやすく指導します。用意する道具はお手持ちのものからでＯＫ｡

穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散､健康増進､メタボ対策などにもおすすめ｡年齢に関係なく始められ､元気で長生き､快適に過ごしたい人の教室です｡

姿勢の良し悪しは全身に影響すると言われています。筋肉の使い方、正しい姿勢をレクチャー。インナーマッスルを意識しながら、無理なくしなやかな筋肉をつけていきます。年齢に関係なく健康的な体を手に入れましょう。女性限定

※Webでのエントリーはできません

話題のカリンバは、手軽さと、オルゴールのような心癒される音色が魅力。金属棒を親指ではじいて演奏するアフリカの民族楽器です。打楽器奏者の講師が丁寧に教えますので、楽器は初めてという方も気軽に参加を。脳トレにもなるカリンバで、癒しの音楽を奏でましょう。

好きな画材をモチーフに、自分のペースでゆっくり楽しく描きましょう。紙に水彩色えんぴつで直接描いたり、芯から直接筆で取って水彩画のように描くなど、描き方もさまざま。自分に合った方法を一緒に探していきます。絵に自信がない人、筆を持つのが初めての人もぜひ。

中医学に沿った季節のアロマを取り入れて香りを楽しみながら経絡に沿ったヨガのポーズを行い、季節独特の不調を予防するクラスです。座ったポーズを基本とし立ちポーズや寝るポーズを行い、元気な身体作りをいたします。女性限定。

※Webでのエントリーはできません

アラブの音楽にノッてじっくり基礎を繰り返すクラスです。未経験、初心者の方でもできなくて当たり前、ヨガの要素も取入れ楽しんで踊りながら運動不足解消やしなやかで健康的な身体を目指します。女性限定、途中入会可。

※Webでのエントリーはできません

俳句は、理論や理屈でなく、日々の自分の感動を素直に五七五に詠むことで、新しい自分と出会い喜びとなります。俳句の基本やアドバイスをお話し、実作を楽しみます。まずは心に浮かんだままを自由に詠んでみましょう。初心者、大歓迎。

※Webでのエントリーはできません

あなたに似合うカラーグループ（フォーシーズン）と骨格タイプを診断の上、似合う色でのカラーコーディネートと気になる部分の体型カバーを丁寧にアドバイスいたします。お仲間同士でもぜひ。

手相の三大線をはじめ基礎的な知識のある方を対象とした講座です。各線をより専門的に観るコツも伝授。健康運や金運なども実例をもとに読み解いていきます。※ 入門講座受講済の方対象

※Webでのエントリーはできません