バランスのいい体作りを目指します。瞑想も随所に取り入れ、身体をほぐし体調や骨格を整えつつ、温まってきたら筋力や集中力、バランス感覚も養います。無理をせず、自身のペースで。美しいポーズから正しい姿勢も手に入れて、心身ともにリフレッシュ。女性限定。

1週間の始まりに身体のメンテナンスをしませんか？　普段使わない部分を使って、全身の凝りをほぐし歪みを整えます。ゆっくりとした呼吸に合わせて無駄なく全身を動かすことで、ここちよいひとときを過ごせますよ。これからのために健康貯金を増やしましょう。女性限定。

同年代の人たちと一緒に楽しく実用的な英会話を学びませんか。入門者を対象にゆっくり進みますので自信のない方でも大丈夫です。体験随時ＯＫ1,760円要予約。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】体験では40分基本理論を、残り時間で静物を描きます。基礎から指導するので初心者も安心。手持ちの道具で参加を（貸出あり）。本講座は第2・4水曜の同時間で開講（16,760円/8回、教材費別）

【GOGO体験キャンペーン対象講座】強さと柔軟性を実感。ストレスが発散され、リラックス効果も高まります。美しさと健康を兼ね備えた厳選されたプログラムです。女性限定。本講座は毎週水曜同時間（15,400円/8回、教材費なし）開講中

一眼カメラを買ったもののうまく使えない人、これから本格的なカメラに挑戦したい人、ＳＮＳにアップする写真を上手に撮りたい人におすすめです。カメラの基本的な使い方から、上手く撮るコツを教えます。男性女性どちらの参加も可能です。

実際に神戸の街を歩いて学ぶ現地講座。旧・神戸移民収容所（現・神戸市立海外移住と文化の交流センター）をはじめ、北野異人館や教会、イスラム寺院を巡り、海外へ渡った人々と神戸に根づいた信仰・異文化の近代史を読み解きます。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】絵に自信のない方も楽しく絵を描くことが出来る技法。また絵を描くことで右脳を刺激し、左右の脳をバランスよく使う手助けにもなります。今回は鯉のぼりをペイント。本講座は第2・4水曜 同時間（14,520円/6回、教材費別）

【GOGO体験キャンペーン対象講座】フラはゆったり優しい動きに見えますが、身体すべての筋肉を使っての踊りです。体幹を鍛えつつ、腰・肩・膝の悩み解消を目指し、一緒に楽しく踊りませんか？　本講座は第2・4水曜 同時間（11,880円/6回、教材費別）

【GOGO体験キャンペーン対象講座】NYで学んだメソッドを基により魅力的な声に。身体を解放させて、楽な呼吸法・発声法を習得しましょう。本講座は第2・4水曜 同時間（16,500円/5回、教材費なし）