漢方や東洋医学の基本的な考え方についての基礎知識を分かりやすくお伝えします。漢方の基本は“人間の体も自然の一部”という考え方。体の一部分だけにスポットをあてるのではなく、体全体の状態のバランスを総合的に見してみましょう。

現代の生活スタイルに合わせ、和室や高価なお道具がなくても気軽にお抹茶や和菓子を頂く作法を学べます。月毎のテーマに沿った設えや和菓子を味わい、二十四節気や和菓子の由来を知り、お抹茶・お菓子の頂き方などを楽しく学べば日々の生活が特別なものに。初回3日前〆切

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真夏の暑さを吹き飛ばす「暑気払いお灸」がテーマです。暑さで疲れやすい胃腸を整え、エアコンや冷たい飲み物による冷え、夏特有の暑さからくる自律神経の乱れにもアプローチします。東洋医学的な視点からお話しして、この時期にぴったりのツボにお灸します。

発達障害・グレーゾーンといわれる子どもたちが、日々の生活をスムーズに送るための仕組み作りを学びませんか。講座では障害のあるなしに関わらず、ともにいきいきと活動できる社会を目指す「ノーマライゼーション」理念に基づき、子どもの自立を促す方法を考えます。

古代中国の学問、｢陰陽道｣の教えのひとつ四柱推命は､宿命（先天運）や運命（後天運）の解読法として、今の時代でも活用できます。鑑定歴30年余､運命学研究家の南尋公さんが、四柱推命の基本からわかりやすく解説。暮らしへの上手な活用法など楽しく指導します。

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【GOGO体験キャンペーン対象講座】筆ペン・ボールペン・ペンには共通点があり、同時に練習することでそれぞれが上達。文字の書き方の基礎を学びます。まずは体験を。本講座は第1・3・5週木曜 同時間(14,960円/8回、教材費別）。

着る予定のない着物がタンスに眠っていませんか？　特別な装いにするのではなく、その人らしく着こなせる服作りを目指します。味わい深い着物地の織や染めを改めて見直してみましょう。洋裁初心者から、経験者まで、その方の技術に応じて個人別に指導します。

資産運用の基本を学び、自分でお金を殖やす知識を習得。金融商品の選び方、購入後のメンテナンス方法を独立系ファイナンシャルアドバイザーが具体的に説明します。初心者も投資経験者も基礎から学べる内容。自身にあった資産運用商品を選び、ポートフォリオ設計を目標に。

麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知症予防に効果的！　それだけではなく、人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適！　初めてで不安な方や怖い方も安心してください。講師が一から丁寧にお教えしますので是非一度体験にお越しください。

少人数のグループレッスンで唱歌や童謡が吹けます。経験者対象、アルト管使用　※楽器講座

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