【GOGO体験キャンペーン対象講座】伝統書法（古典）を基礎から学び筆ペン・小筆・大筆に対応。個別指導で理論も理解し美しい文字へ。のし袋や宛名書きなど日常に活かせます。体験は自身の名前を書きます。本講座は第1・3・5金曜同時間、13,860円/6回、別。

ストレッチ・フロアバー・ピラティスを組合せ、美しい姿勢と軽やかに動ける体へ。初心者や運動が久しぶりの人も安心。新講座は10/16～第1・3金曜の同時間、6回/15,840円。女性対象。

3歳からOK！初心者大歓迎。「できた！」を積み重ね、自信や礼儀、集中力、表現力も育みます。新講座は10/16～第1・3金曜の同時間で。6回13,200円。

天然石、国産ビーズ、ヨーロッパ製ビーズ等を使い上質なアクセサリーを制作。初心者でも作れる内容で年代を問わず楽しめます。ビーズステッチ、ビーズのかぎ針編み、ビーズ刺繍など一通りの技法を習得。新講座は11/6～第1金曜同時間、3回9900円、材料費別。

介護予防のための簡単ストレッチを指導する資格が取得できます。座ったままできるストレッチや呼吸法はもちろん、コミュニケーション方法やトレーナーとしての心構え、笑顔のレッスンなど実践を交えながら学びます。自宅で復習できるDVD教材付き。

心身の調和とバランスの大切さを教えてくれる健康太極拳。病気を未然に防ぎ、豊かな人生を目指すウエルネスの概念にも通じています。ストレス社会の今、生涯にわたる養生法を学び何歳になっても元気で動ける体と心を目指しませんか。老若男女、いつからでも始められます。

筆ペンとボールペンには共通点があり、同時に練習することで両方とも上達するというユニーク講座。それぞれに添削指導あり。初心者にもおすすめです。

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籐やかずらなどの自然素材で、バッグ、かご、ブローチ、鉢カバーなどさまざまな作品を制作します。バッグひとつとっても、編み方や素材の違いによって出来上がりが異なるのがおもしろいところ。基本は、テキストにそって進めていきますが、希望の作品があれば指導します。

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日本古来の香りを楽しむ芸術「香道」で､みずみずしい心を取り戻すひとときを過ごしませんか。伝統行事の話も交えて楽しくレッスン。

ゆったりとした呼吸と動きで心身を調える太極拳は、高齢社会、ストレス社会の健康法としてますます注目されています。老若男女問わず、年を重ねるほどに深まっていくのも魅力のひとつ。初心者歓迎！「同心協力」で共に楽しく学びましょう。

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