文部科学省認可・フラ指導資格を持つ講師が、毎回ハワイの絶景写真を選び楽しくおしゃべり。そこからストーリーを作って踊るレッスンです。ロコモ（運動機能低下）予防にもぴったり。難しい言葉や振付を覚える必要もありません。気持ちよくカラダを動かしませんか？

お金の巡りは家の気で決まる。家の気は「龍の通り道」を整えることでスムーズに動き出します。玄関・キッチン・財布を少し整えるだけで金運がぐんぐん上昇。星の動きに合わせた運気の波乗り術を伝授します。簡単・すぐできる風水で年末までに笑顔とゆとりを手に入れて。

中国伝統のスポーツ｢太極拳｣。静かな行雲流水の動作はストレスや緊張を和らげ､リフレッシュ!｢入門太極拳｣から始め｢24式太極拳｣へと｡運動が苦手な人も安心して始められます｡

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ネイティブの講師がフランスの魅力を紹介しつつ､楽しくレッスン｡発音や挨拶から簡単な日常会話まで､わかりやすいテキストで進めます｡学習経験者向けの講座。無料体験レッスン随時受付中です。（要事前予約）

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絵を描いてみたいけど何から始めたら良いかわからない方、また長く絵を描いている方、すべての方に。受賞歴多数・講師経験豊富なベテラン講師に相談しながら、基礎からスタートできます。様々な画材に対応。ペット・花・風景などお気に入りの一枚を描いてみませんか？

1畳分の広さで1回3分、基本体操4動作の他に補導体操を繰り返し行います。足腰を重点に4動作で若さと健康を維持｡萎縮した筋肉や神経を動かして､心身のバランスを取り､全身をリフレッシュ｡股関節が柔軟になり、血流も良くなるので体のコンディションも快調に！

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日本の伝統文化である茶道を気軽に日常の生活に取り入れて、「正座なし、着物なし、和室なし」のテーブルで行うモダンスタイルの茶道教室です。基本的な茶道の知識やお客様の作法を学び、季節の美味しいお菓子を頂きながら二十四節気や季節のしつらえも楽しみましょう。

初めての方対象の色鉛筆画のレッスンです。ご自身のペースでゆっくりと楽しみながら、基礎から絵画を学べます。色鉛筆で花や食べ物など身近にあるモチーフをリアルに描いてみませんか。

百人一首などを題材に詩吟（和歌の吟詠）に触れてみませんか？敷居が高いと思われがちな詩吟ですが、皆でコーラスのように発声するので、楽しく気分も爽快！名歌を味わいながら歌う。喉を鍛えて誤嚥防止にも。まずは気軽に体験を。

マニキュアやジェルだけがネイルではありません。手入れが行き届いた上品で美しい指先を目指しませんか。ネイリスト歴14年のプロがシンプルで手軽なネイルケアのコツをお教えします。美しい指先で、毎日がちょっと楽しくなる体験を。初心者歓迎。