無理なく続けられ、美容と健康に効果的と人気のフラ（踊り）。手の踊りとも言われ、自然の美しさ、人の愛を心で感じ、手で表現します。

色彩心理学に基づき人を４つの型に分類する「カラータイプ」を学びます。仕組みを学び、人の性格や行動パターンを知ることで、より深く自分自身がわかり周りの人へのアドバイスなどにも役立ちます。（一社）行動色彩心理協会による認定書も発行。

自分の感性でオリジナルないけばなを､入門から師範まで指導していきます｡この講座は入門コースからレベルアップした人対象の研究科コースです｡

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床の間からリビングまで大小問わず、さまざまな空間を花で彩る演出で注目される草月流。「いつでも、どこでも、誰にでも」がモットーです。初心者はテキストで必要な技術を習得。その上で、どんな花材でも自由に生けられるようになるまで指導。

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現代の生活スタイルに合わせ、和室や高価なお道具がなくても気軽にお抹茶や和菓子を頂く作法を学べます。月毎のテーマに沿った設えや和菓子を味わい、二十四節気や和菓子の由来を知り、お抹茶・お菓子の頂き方などを楽しく学べば日々の生活が特別なものに。初回3日前〆切

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心と身体を解放させて、自分のペースで身体の内から心も身体もキレイになりましょう。身体の硬い方、運動が苦手な方の為に一つ一つのポーズを無理なくゆっくりと呼吸を合わせて行います。

もっとも短い五七五のリズムを持った奥行きのある俳句。四季、旅、花等詠む題材に決まりが無いのが俳句の良いところ。日記のようによんでみませんか。前半は基礎を学び、後半は各自が作ってきた俳句を、講師が添削やアドバイスを行い、一歩上の俳句表現を目指します。

生年月日から導き出される「運命数」をもとに、自分自身の性格や人生の流れ、年・月・日の運気を読み解く方法を学びます。日々の過ごし方のヒントはもちろん、家庭や仕事、人間関係にもすぐに活かせる内容が満載。自分らしい生き方のヒントがきっと見つかります。

描きたい題材を持参し、10号ぐらいの作品に仕上げていくための工程を学びます。水墨画や墨彩画などの経験のある人におすすめです。若干名募集。要見学。