無理なく続けられ、美容と健康に効果的と人気のフラ（踊り）。手の踊りとも言われ、自然の美しさ、人の愛を心で感じ、手で表現します。

声と呼吸で表情筋を整え、若さと美しさを保つ朗読講座です。美しい日本語に触れ、文学作品をはじめ様々なジャンルを扱いながら、姿勢と腹式呼吸から声の基礎、表現力までを経験豊かな講師が丁寧に指導します。初心者歓迎、途中入会可。

※Webでのエントリーはできません

【GOGO体験キャンペーン対象講座】誰にでも無理なく楽しくできるヨガです。初めての人でも気軽に始められる簡単で、しかも効果の高いポーズから実習していきます。本講座は毎週木曜18:30～20:00で開講中（13,200円/10回・教材費無）

【GOGO体験キャンペーン対象講座】高齢者～若者まで幅広く人気がある麻雀。友人同士の親睦にも最適。初心者には役の作り方、点数計算など分かりやすく指導。本講座は毎週木曜14:50～16:50開講（17,600円/10回・教材費無）

“グルーデコ®”とは、パテ状のエポキシ系接着粘土に埋め込み型のオーストリア製クリスタルを装飾する新しいデコレーション技法。初心者でも簡単にクオリティの高いアイテムを造ることができます。プチリング・ネックレス・バッグチャームなど1回で1作品を作ります。

日本の歴史をもういちど基礎から学び直したい、というリクエストにお応えして、楽しく日本史を通して受講できる講座がスタートします。大人になってからする勉強はこんなにも楽しいものか！と学ぶ喜びを満喫できますよ。

ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い､心も体もリフレッシュさせます。体がかたくてできないという人も、マイペースに受講できるので安心。健康、美容にも。

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小さな箱のような見た目と、やさしい音色が魅力のカリンバ。指ではじくと音が出るので、楽器が苦手な方や、譜面が読めない方でも安心して始められます。本講座は10/22スタート。第4木曜日同時間、1クール6回 13,200円（教材費別）

【GOGO体験キャンペーン対象講座】同年代の人たちと一緒に楽しく簡単な英会話を学びましょう。少し学習経験のある人が対象。たくさん英語を聞いて、たくさん発声しましょう。本講座は第2・4金曜日 同時間、18,480円/12回（教材費別）

ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュさせます｡体が硬くてできないという人も､マイペースに受講できるので安心｡健康､美容にも。