呼吸と基本の動きを中心に美しい姿勢、しなやかな身体を目指します。慣れてきたら、基本から少し中級の動きも取り入れた内容で、筋力アップも目指しましょう、ストレス発散にも。初めての人もぜひ。10：00～のクラスもあり。女性限定。

文字を基礎から挨拶状、慶弔ののし袋や芳名録の記帳等実益まで美しく調和のとれた文字が書けるよう指導（筆ペン不可）。段･級取得もでき希望者には文部科学省後援「硬筆・毛筆・書写技能検定」指導も｡1級合格者やその他の級でも多数合格、文部科学大臣賞取得者も輩出。

明瞭な発声と発音で、心に響く詩やエッセイ、童話・文学作品を一緒に朗読します。作品の背景をイメージし、 様々な場面で感性豊かに朗読できるようにレクチャー。楽しく学習するうちに、洗練された会話も身につきます。美しい日本語の響きを学びましょう。

海外でも注目される日本刺繍。蚕の吐きだす細く美しい絹糸で生地の上に絵を描くように、四季折々の和の花を咲かせましょう！今回は巾着か桐箱に「椿」の刺繍を完成させます。初めての方は勿論、挫折経験のある方も歓迎！講師歴20年のベテラン講師が丁寧に指導します。

原色を組み合わせた鮮やかな配色とユーモラスな図柄が魅力。カリブの民族手芸で独自の世界が広がります。壁掛けやバッグに応用。

タロットカードは覚えなくて良いのです！カードに描かれている絵の主人公になって、または占いたい人をカードの中の人物に当てはめて下さい。講座では78枚のカードのキーワードを毎回少しずつ解説。基本的な占い方、リーデング(解読法)まで毎回実践しながら学びます。

ステンドフラワーは特許技術で、プリザーブドフラワーを使い透明感のある作品を生み出します。体験講座では花びらや葉の色合いを楽しみながら壁飾りを制作します。本講座は、第4火曜の同時間、6回9900円（教材費別）。

【梅田体験キャンペーン対象講座】ドイツで音楽を学んだ講師が長期滞在の経験から、現地の流行事情やコアな情報までレクチャー。説明会ではカリキュラムの説明に加えミニレッスンも。本講座は8/26～、第2・4火曜の同時間、6回1万9800円で開講予定。

【梅田体験キャンペーン対象講座】タオルとひも２本の補正だけでスッキリとした襟元、胸元にしあげます。洋服を着る感覚の驚くほど簡単な着付け方法を伝授。着物と帯は用意。気軽に体験に参加を。

【梅田体験キャンペーン対象講座】共通点がある筆ペンとボールペンを同時に練習する講座。今回は文字の書き方のポイントを住所・氏名を書いて学びます。