健康体操 自彊術

講師(所属): 髙橋典子(自彊術普及会 指導員)

高槻教室/TEL 072-682-2481

日本で開発された東洋の健康法の流れをくむストレッチ体操。31動作、1回15分で行う合理的で秩序正しい全身運動と、独特の呼吸法で元気になります。女性限定。

18:30~20:00の部
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講師紹介

髙橋典子
講師(所属)
髙橋典子(自彊術普及会 指導員)
プロフィール
自彊術普及会

講座の詳細

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名/電話番号
高槻教室 TEL:072-682-2481
開講期間
2024.11.06(水)〜2025.01.15(水)
曜日
水曜
時間
18:30~20:00
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし

開催日程

2024.11.06(水)
2024.11.13(水)
2024.11.20(水)
2024.11.27(水)
2024.12.04(水)
2024.12.11(水)
2024.12.18(水)
2024.12.25(水)
2025.01.08(水)
2025.01.15(水)

持ち物

持ち物
運動着、バスタオル
  • ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更(中止)になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
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  • ※お申し込み(エントリー)の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。

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