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一日講座

すっぴん力の上がるフェイスマッサージ

講師(所属): 奈緒(スウェーディッシュマッサージセラピスト)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

10:10~12:10の部
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エイジングケアの化粧品を毎日使用しても、今ひとつ効果を感じない方、ご自身の顔のコリやむくみを自分の手のぬくもりで、揉みほぐしてみませんか?簡単に毎日できるセルフマッサージの仕方を習得しましょう。

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カテゴリー
おしゃれ・作法
教室名
西宮教室
開講開始日
2026.05.02
曜日
第1土曜
時間
10:10~12:10
回数
1回
受講料
2,970円/1回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2026.05.02
時間
10:10~12:10

満席

気軽に学ぼう!スペイン語 入門者

講師(所属): 小倉俊雄

西宮教室/TEL 0798-33-3700

13:00~14:30の部
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世界23カ国で話される美しい国際語スペイン語。発音が日本語と似ていて話しやすく、学びやすいのが魅力です。中南米に22年駐在した元商社マンの講師が現地の話など盛り込みつつ楽しく指導します。経験者は15:00クラスをおすすめ。無料体験随時OK(要予約)

【満席】詳細を見る キャンセル待ち登録受付中
カテゴリー
外国語
教室名
西宮教室
開講開始日
2026.05.02
曜日
第1・3・5土曜
時間
13:00~14:30
回数
8回
受講料
10,620円/8回(教材費別)
教材費・付帯費
新規受講生は2200円(テキスト代)、継続者は1100円程度
開講開始日
2026.05.02
時間
13:00~14:30

気軽に学ぼう!スペイン語 経験者

講師(所属): 小倉俊雄

西宮教室/TEL 0798-33-3700

15:00~16:30の部
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発音がやさしく、言葉の歯切れも良いのが特徴のスペイン語。上手に話せれば一目置かれることにも。講師は中南米に駐在経験もあり文化や風習の楽しい話も。スキルアップにぜひ! 無料体験も随時OK(要予約)

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カテゴリー
外国語
教室名
西宮教室
開講開始日
2026.05.02
曜日
第1・3・5土曜
時間
15:00~16:30
回数
8回
受講料
10,620円/8回(教材費別)
教材費・付帯費
新規受講生は2200円(テキスト代)、継続者は1100円程度
開講開始日
2026.05.02
時間
15:00~16:30
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開講中

リラックス!ヨガ 西田クラス(月曜13:00~)

講師(所属): 西田まり子(NPO法人 日本YOGA連盟)

豊中教室/TEL 06-6857-1133

13:00~14:30の部
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誰にでも無理なく楽しくできるヨガを、初心者向けの簡単で、効果の高いポーズからマスターしていきます。自分のペースで続けられるので、運動不足の人、身体を動かすのが苦手な人にもおすすめです。心も体もリラックスしましょう。女性限定。

【満席】詳細を見る キャンセル待ち登録受付中
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
豊中教室
開講開始日
2026.03.09
曜日
毎週月曜
時間
13:00~14:30
回数
8回
受講料
13,200円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2026.03.09
時間
13:00~14:30

特選講座

開講中

すぐ上達!筆ペン・ボールペン

講師(所属): 小迫琳葉(暁書法学院 委嘱)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

筆ペンとボールペンには共通点があり、同時に練習することで両方とも上達するというユニーク講座。それぞれに添削指導を。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
書道
教室名
西宮教室
開講開始日
2026.03.09
曜日
毎週月曜
時間
14:50~16:50
回数
8回
受講料
13,200円/8回(教材費別)
教材費・付帯費
入門キット3,500円(初回セット、筆ペン、ボールペン、下敷き、ペン用紙)※用具のバラ売りもあり。詳細は講師へお尋ねください。⚫︎月刊誌へ移行後、級段取得可。※出品審査料(各200円〜)必要。
開講開始日
2026.03.09
時間
14:50~16:50

運動習慣をプラス 土曜ヨガ

講師(所属): MOMOYO(ヨガ講師)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

19:00~20:30の部
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初心者から経験者までを対象としたスタンダードクラスです。優しい動きや筋力強化、柔軟性の向上までヨガの基本的な動きをベースに心身の調整を行います。ヨガにご興味ある方お待ちしています。

詳細を見る
カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2026.05.02
曜日
第1・3・5土曜
時間
19:00~20:30
回数
10回
受講料
13,200円/10回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2026.05.02
時間
19:00~20:30

開講中

大人の英語を学ぶおさらい中学英会話

講師(所属): 中村えり子

梅田教室/TEL 06-6361-6300

中学英語で日常会話を中心に進行。成熟した大人に相応しい言葉使いをレクチャー。上質が似合う話し方も身につけながら会話も上達。無料体験随時OK(要予約)

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
外国語
教室名
梅田教室
開講開始日
2026.03.09
曜日
毎週月曜
時間
18:45~20:15
回数
8回
受講料
17,600円/8回(教材費別)
教材費・付帯費
テキスト代750円 ※その他(資料コピー代など)は初回に講師より説明あり
開講開始日
2026.03.09
時間
18:45~20:15
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特選講座

開講中

姿勢美人に!太極拳

講師(所属): 藤原節子(大阪太極拳協会 所属)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

太極拳のゆっくり柔らかな行雲流水の動作は、ストレスや緊張をやわらげ、心身ともにリフレッシュさせます。動きがゆっくりなのも安心です。

【電話で受付】詳細を見る

※Webでのエントリーはできません

カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
梅田教室
開講開始日
2026.03.09
曜日
毎週月曜
時間
10:00~12:00
回数
8回
受講料
13,200円/8回(教材費無)
教材費・付帯費
なし。
開講開始日
2026.03.09
時間
10:00~12:00

和の趣味 香道入門

講師(所属): 西際重誉、渡邉展香(香道泉山御流 宗家嫡承)

梅田教室/TEL 06-6361-6300

14:50~16:50の部
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日本古来の香りを楽しむ芸術「香道」で、みずみずしい心を取り戻すひとときを過ごしませんか。伝統行事の話も交えて楽しくレッスン。

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カテゴリー
おしゃれ・作法
教室名
梅田教室
開講開始日
2026.05.02
曜日
第1・3・5土曜
時間
14:50~16:50
回数
10回
受講料
17,600円/10回(教材費別)
教材費・付帯費
勝手料 初級一括3000円、中級一括6000円  新規受講者のみ=テキスト『はじめての香道』&扇子(香席に入る時に必要)2500円
開講開始日
2026.05.02
時間
14:50~16:50

残りわずか

気持ちよくカラダを動かす ピラティス

講師(所属): 丸野かおり(FTPピラティスインストラクター)

西宮教室/TEL 0798-33-3700

13:00~14:15の部
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体幹を感じて、バランスの取れた美しい体づくりを始めませんか。カラダほぐしストレッチ&ちょこっと筋トレで無理なく続けられるプログラムです。リハビリを起源とするピラティスは、運動習慣がない人や姿勢・腰痛・肩こりに悩んでいる人におすすめですよ。女性限定。

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カテゴリー
健康・体操・ダンス
教室名
西宮教室
開講開始日
2026.05.02
曜日
第1・3・5土曜
時間
13:00~14:15
回数
6回
受講料
11,880円/6回(教材費無)
教材費・付帯費
なし
開講開始日
2026.05.02
時間
13:00~14:15
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