病院で行われている運動メソッドを元に、運動が苦手な方や60歳以上の方に馴染んでいただけるよう考え出されたプログラムです。身体を動かしやすい服装で気軽に参加を。

クラシックバレエの基礎とストレッチを中心に進めます。普段意識しない筋肉を使う事で、美しいボディラインや姿勢作りを。バレエを始めるのに年齢制限はありません。少しずつバレエの動きが出来るようになるのも楽しみの一つですよ。女性限定。

※Webでのエントリーはできません

仮名の基本から、変体仮名、仮名連綿と学び、1クールで簡単な作品を仕上げます。平安時代に思いを馳せて、優雅に和歌をしたためてみませんか？

新しいことを始めたい、英語以外の語学に興味がある、本格的に習う前に少し勉強して様子を見たい…そんな方にピッタリの講座です。 日本語も話せるネイティブの講師が、イタリア語で楽しくわかりやすく指導します。

手相は、誰一人として同じ人はいないと言われています。講座では、手相の基本を学びながら、６回を通して自分の手相を見ていきます。手相の見方を身に付ければ、人間の長所や短所、才能、考え方など様々な事が手のひらから見えてきます。幸せのヒントを見つけませんか。

ネイティブの講師が楽しくレッスン｡これからフランス語を勉強したい人にぴったりの講座です。無料体験レッスン随時受付中。（要事前予約）

シックな魅力のウォレットバッグを作ります。ネットに通すだけで不器用さんも安心。w25×H13×D5cmでスマホと長財布も入るサイズ。色はマットブラウンorグレージュから選択を。申込〆切：開講10日前。＊継続の方は、お仕事にも使える大容量のカレなども。

洋書をテキストとして､外国人講師と1クールで1冊を読み終えます｡学習経験があり、中学レベルの英語力があれば参加OK｡本を読みながら文法を学び､単語や語彙も増やせ､英語力の向上を目指します｡内容のディスカッションなども実施｡無料体験随時受付（要事前予約）

千年前、実在していたふたりの才女－「源氏物語」を書いた紫式部と「枕草子」を書いた清少納言。ふたりはそれぞれどんな生涯を送り、お互いをどのように思っていたのか？講師のおもしろくわかりやすい解説で、平安時代の才女のライフストーリーを堪能しましょう。

今、ドラマやミュージカルで人気のタップダンス。基本のステップやコンビネーションを覚え、タップのリズムを楽しみませんか。初心者歓迎。