5名限定☆一人一人のパーソナルカラーを診断。色の活用法や配色、心にもたらす色の効果の話も。肌に似合う色を知り、色迷子から卒業して色彩美人になりませんか？色で、あなたの持っている魅力を引き出します。

「終活で人生がとっても充実したものになる」ってご存じですか？終活のプロが、自分も家族もハッピーになるオリジナルエンディングノートの作り方をお伝えします。シリーズ4回で1冊が完成。気になるテーマのみの受講もOK！今回のテーマはお墓について。

介護予防のための簡単ストレッチを指導する資格が取得できます。座ったままできるストレッチや呼吸法はもちろん、コミュニケーション方法やトレーナーとしての心構え、笑顔のレッスンなど実践を交えながら学びます。自宅で復習できるDVD教材付き。

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自身の手で身近な人を癒やすリンパケア。「リンパ液には疲労物質や毒素等を排出する役割があります」と講師の池田さん。4時間の講座で、座学、リンパ体操、リンパケア（頭・首肩・背中・腰）が学べます（受講生同士の座位での実践では薄い手袋を用意）。

「終活で人生がとっても充実したものになる」ってご存じですか？終活のプロが、自分も家族もハッピーになるオリジナルエンディングノートの作り方をお伝えします。シリーズ4回で1冊が完成。気になるテーマのみの受講もOK！今回のテーマは「葬儀」。

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「世界一美しいカゴ」と称されるナンタケットバスケット。大小2種類の大きさのキャンディバスケットをご用意。事前に講師が編み進めた状態からスタートし、当日完成。初めての方もぜひ体験を！トップの飾りは当日申込み順にお好きなものを。5/29(日)申込締切。

「世界一美しいカゴ」と称されるナンタケットバスケット。大小2種類の大きさのキャンディバスケットをご用意。事前に講師が編み進めた状態からスタートし、当日完成。初めての方もぜひ体験を！トップの飾りは当日申込み順にお好きなものを。5/29(日)申込締切。

人気のアーティフィシャルフラワーを使って、インテリアにもぴったりのボタニカルアレンジを作ります。テレビや雑誌などで活躍するトップフラワーアーティスト江口美貴さんの監修。初心者でも講師が丁寧に指導するので安心です。