麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知予防に効果的！　それだけではなく、人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適！　初めてで不安な方や怖い方も安心して下さい。講師が一から丁寧にお教えしますので是非一度体験にお越し下さい。女性対象

自身の手で身近な人を癒やすリンパケア。「リンパ液には疲労物質や毒素等を排出する役割があります」と講師。4時間の講座で座学、リンパ体操、リンパケア（頭・首肩・背中・腰）が学べます。教材費別7,480円（認定料込）。

自分の体重を負荷に行う自重筋力トレーニングとバレエの要素を取り入れた講座。腕と上半身をバランスよく鍛える動きで姿勢を綺麗に。女性限定。本講座は5/13～第2・4水曜 同時間（13,200円/6回、教材費なし）。​

麻雀をすることで頭と指先をたくさん活用するので認知予防にも。人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適です。講師がイチから丁寧に指導するので安心して。新講座は5/13～第2・4水曜の同時間で開講。女性クラス。

運動不足の解消や生活習慣病予防におすすめ。基本動作から始め、レベルアップを目指したい人にも指導、マナーやゲームの進め方まで学べます。少人数制で細かく教えてもらえます。テニスができる服装で参加（靴やラケットの貸出あり）。5月コースに向けた体験講座です。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】色鉛筆で花や風景、動物などのモチーフを描きます。塗り絵感覚で取り組めるので初心者の方も安心して参加できます。体験ではリンゴに挑戦。本講座は原則第4水曜に開講（2,200円/月）。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】日本の伝統文化である茶道を気軽に日常の生活に取り入れて、「正座なし、着物なし、和室なし」のテーブルで行うモダンスタイルの茶道教室です。本講座は原則第4水曜に開講（2,200円/月）。

【GOGO体験キャンペーン対象講座】絵に自信のない方も楽しく絵を描くことが出来る技法。また絵を描くことで右脳を刺激し、左右の脳をバランスよく使う手助けにもなります。今回は鯉のぼりをペイント。本講座は第2・4水曜 同時間（14,520円/6回、教材費別）

【GOGO体験キャンペーン対象講座】フラはゆったり優しい動きに見えますが、身体すべての筋肉を使っての踊りです。体幹を鍛えつつ、腰・肩・膝の悩み解消を目指し、一緒に楽しく踊りませんか？　本講座は第2・4水曜 同時間（11,880円/6回、教材費別）

【GOGO体験キャンペーン対象講座】NYで学んだメソッドを基により魅力的な声に。身体を解放させて、楽な呼吸法・発声法を習得しましょう。本講座は第2・4水曜 同時間（16,500円/5回、教材費なし）