穏やかな動きと深い呼吸で氣を養い､ストレス発散､健康増進､メタボ対策などにもおすすめ｡年齢に関係なく始められ､元気で長生き､快適に過ごしたい人の教室です｡

麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知予防に効果的！それだけではなく、人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適！初めてで不安な方や怖い方も安心してください。講師が一から丁寧にお教えしますので是非一度体験にお越しください。

世界23カ国で話される美しい国際語スペイン語。発音が日本語と似ていて話しやすく、学びやすいのが魅力です。中南米に２２年駐在した元商社マンの講師が現地の話など盛り込みつつ楽しく指導します。経験者は15：00クラスをおすすめ。無料体験随時ＯＫ（要予約）。

発音がやさしく､言葉の歯切れも良いのが特徴のスペイン語｡上手に話せれば一目置かれることにも｡講師は中南米に駐在経験もあり文化や風習の楽しい話も｡スキルアップにぜひ！無料体験も随時ＯＫ（要予約）。

ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い、心も体もリフレッシュさせます｡体が硬くてできないという人も､マイペースに受講できるので安心｡健康､美容にも。

基礎の動きやそれを組み合せた簡単なテクニックを練習。動きのポイントや美しく見せる動き方など、女性らしく優雅な踊り方を指導します。楽しみながら１クールで1曲の振付を目指しましょう。引き締まった身体づくりに、日頃のストレス発散に。女性限定｡

初めてそろばんを習うお子様のためのクラス。楽しい、もっとやりたい、と思えるように個々の成長に合わせた学習をします。数字が書けないお子様でも大丈夫。そろばんと並行して、数字のおけいこ・数遊び（数の認識）にも取り組みます。対象は園児～。

初心者を対象にバレエの基礎に重点を置き、音楽に合わせて踊る楽しさ、バレエの正しい形を丁寧に指導。正しい基礎技術を習得し、リズム感や豊かな表現力など感性を身につけるだけでなく、マナーや立ち振る舞い、思いやりの心なども自然と養えます。小学生～小学3年まで。

初めてそろばんを習うお子様のためのクラス。楽しい、もっとやりたい、と思えるように個々の成長に合わせた学習をします。数字が書けないお子様でも大丈夫。そろばんと並行して、数字のおけいこ・数遊び（数の認識）にも取り組みます。対象は園児～。

初心者を対象にバレエの基礎に重点を置き、音楽に合わせて踊る楽しさ、バレエの正しい形を丁寧に指導。正しい基礎技術を習得し、リズム感や豊かな表現力など感性を身につけるだけでなく、マナーや立ち振る舞い、思いやりの心なども自然と養えます。小学4年～中学生。