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「お申し込み」ボタンのないものは、開講の5日前を過ぎている講座、あるいは事前見学が必要な講座です。これらの講座については、教室までお問い合わせ下さい。
（ウェブでのお申し込み(エントリー)は開講の5日前までとなります。）
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- 電話か窓口にてお問い合わせ下さい。
- ※講座によっては既に満席の場合や、講座内容・日時などが変更（中止）になる場合もあります。表示されていない開講中の講座もありますので、詳しくは各教室にお問い合わせ下さい。
- ※「教材費別」と表記されている講座は、原則、初回レッスン時に教材費を直接講師へお支払い下さい。
- ※語学系の講座や受講にあたりレベル確認が必要な講座は、事前見学が必須のため、ウェブでのお申し込みができません。お手数ですが各教室までお問い合わせ下さい。
- ※上記の講座以外で見学を希望される場合も同様です（一部見学不可の講座もあり）
- ※お申し込み（エントリー）の際には必ず「受講のきまり」をお読み下さい。
- ※神戸国際会館教室には、当社スタッフは常駐しておりません。お問い合わせは本部デスクへお願いします。
筆ペン・ボールペンは使い方のコツを覚えると簡単。住所・氏名など日常必要な文字から習得します。希望者には毛筆の指導も。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 書道
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2025.05.07
- 曜日
- 毎週水曜
- 時間
-
18：30～20：30
- 回数
- 8回
- 受講料
- 13,200円／8回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 初回の教材費は1870円（内訳：初回テキスト1200円、筆ペン550円、ボールペン120円）。月刊誌へ移行後、課題作品提出の場合は出品審査料として各200円必要です。詳細は講師から説明あり。 ※2024年4/1から教材費が変わりました
- 開講開始日
- 2025.05.07
- 時間
-
18：30～20：30
ゆっくりとした動きから正しい呼吸法を行い､心も体もリフレッシュさせます｡体がかたくてできないという人も､マイペースに受講できるので安心｡健康､美容にも。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 高槻教室
- 開講開始日
- 2025.05.01
- 曜日
- 毎週木曜
- 時間
-
10：30～12：00
- 回数
- 10回
- 受講料
- 13,200円／10回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキスト代 1,500円（初回のみ）。
- 開講開始日
- 2025.05.01
- 時間
-
10：30～12：00
体験講座
残りわずか
- 15：00～16：30の部
-
-
カラー筆ペンなどを使って、日本の美しいことばや日常遣いの一言を書にしてお楽しみいただく教室です。教材を使って、お部屋に飾れるような作品づくりにも挑戦。日常を豊かに彩ります。
- 開講開始日
- 2025.05.07
- 時間
-
15：00～16：30
小さな動きから大きな動きへ、無理なく自然に体をほぐしていく日本生まれのストレッチ体操。声を出すことで呼吸法も身に付き、体の内と外から健康的に。若干名募集。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.05.01
- 曜日
- 毎週木曜
- 時間
-
18：30～20：00
- 回数
- 10回
- 受講料
- 14,300円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし。ただし、免状取得希望者、また継続受講者には任意で、自彊術普及会に3000円の賛助金をお支払いいただきます（年１回）。詳しくは講師が説明します
- 開講開始日
- 2025.05.01
- 時間
-
18：30～20：00
呼吸に合わせてゆったりポーズを取り、体調を整えていきます。深い呼吸でストレスを軽減して、心も体もリフレッシュさせます｡関節を柔らかくするストレッチから始めるので、体が硬い人も気軽に参加を。男性も歓迎。会場は山本ヨガ研究所（阪急王子公園駅歩3分）。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 西宮教室
- 開講開始日
- 2025.05.07
- 曜日
- 毎週水曜
- 時間
-
10：30～12：00
- 回数
- 10回
- 受講料
- 16,500円／10回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキスト代 1,500円（初回のみ）。
- 開講開始日
- 2025.05.07
- 時間
-
10：30～12：00
麻雀をすることにより、頭と指先をたくさん活用するので認知予防に効果的！それだけではなく、人と話しながら麻雀をするため仲間作りにも最適！初めてで不安な方や怖い方も安心してください。講師が一から丁寧にお教えしますので是非一度体験にお越しください。
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.05.07
- 曜日
- 毎週水曜
- 時間
-
18：30～20：30
- 回数
- 10回
- 受講料
- 19,800円／10回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキスト代1500円
- 開講開始日
- 2025.05.07
- 時間
-
18：30～20：30
幅広く人気があり一度覚えたらやめられない麻雀。ゲームの展開、決断の速さも魅力。初心者には、やさしくパイの読み方から！女性講師が解りやすく指導。
- カテゴリー
- 趣味・技能
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.05.07
- 曜日
- 毎週水曜
- 時間
-
12：30～14：30
- 回数
- 10回
- 受講料
- 17,600円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- 教材費500円
- 開講開始日
- 2025.05.07
- 時間
-
12：30～14：30
元宝塚歌劇団の講師が、心地好い音楽の中、正しい呼吸法でストレッチを。ウォーキングや簡単なダンスなどで、しなやかな筋肉を養い姿勢を正します。食生活のアドバイスも。女性限定。
- カテゴリー
- 健康・体操・ダンス
- 教室名
- 梅田教室
- 開講開始日
- 2025.05.07
- 曜日
- 第１・３水曜
- 時間
-
15：00～16：30
- 回数
- 10回
- 受講料
- 17,600円／10回（教材費無）
- 教材費・付帯費
- なし
- 開講開始日
- 2025.05.07
- 時間
-
15：00～16：30
エポキシ樹脂粘土を混ぜ合わせ、クリスタルでデコレーション。ハンドメイドとは思えない上質なアクセサリー作りをしませんか？初心者でも短時間で簡単に作品が仕上がります。最初はペンダント（写真）からはじめ、リング、バッグチャーム、ブローチなどを制作。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 創作
- 教室名
- 豊中教室
- 開講開始日
- 2025.05.01
- 曜日
- 第１木曜
- 時間
-
12：30～14：30
- 回数
- 3回
- 受講料
- 5,610円／3回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- 材料費は初回に講師から説明があります。直接講師にお支払ください。初めての方は3300円。2回目以降は3300円～。 ※ゴム手袋、つまようじ、アルコールウエッティ、持ち帰り用の容器等材料費に含まれます。消費税増税に伴い、変更の可能性有り。
- 開講開始日
- 2025.05.01
- 時間
-
12：30～14：30
お問合わせ下さい
日本語が堪能なネイティブ講師が指導。初心者対象のクラスです。お問い合わせください。
※Webでのエントリーはできません
- カテゴリー
- 外国語
- 教室名
- 枚方教室
- 開講開始日
- 2025.05.07
- 曜日
- 第１・３水曜
- 時間
-
14：50～16：10
- 回数
- 6回
- 受講料
- 16,500円／6回（教材費別）
- 教材費・付帯費
- テキストは「できる韓国語初級1新装版」を使います。開講日までに各自ご用意ください。「できる韓国語初級1新装版」出版社:新大久保語学院2200円（税込）。各書店、インターネットで購入できます。
- 開講開始日
- 2025.05.07
- 時間
-
14：50～16：10
